Gotvach.bg»Избрани Колекции»Колко са Калорични Пресните Ядки от Орехи
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Орехите са изключително полезни и вкусни ядки, които за жалост обаче са твърде калорични....


1

1

Подобно на изсушените ядки и пресните орехи могат да се съхраняват във фризер, но не са подходящи за съхранение в пликове или кутии....

между плодовете в прясно и изсушено състояние е около 1:5 – 1:6 или казано с други думи сушените плодове са до 5-6 пъти по калорични от пресните....

2

За да се ориентирате, вижте колко са 2000 калории от всяка храна.
pageБанани
2000 калории са 18 банана....

Оказва се, че са правили голяма грешка, защото спагетите далеч не са толкова калорични, колкото се смяташе доскоро....

Сушените плодове са сладки благодарение на фруктозата и глюкозата. А това означава, че са калорични, но не са опасни за фигурата....
Рейтинг
4.7
Общо гласували: 3
52
41
30
20
10
Дай твоята оценка: