Gotvach.bg»Избрани Колекции»Маслините Съдържат ли Холестерол
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Основните причини са две - за разлика от останалите животински продукти, морските дарове съдържат много малко наситени мазнини – вид мазнини, за които...

Вижте също как се обезкостяват маслини, как се обезсоляват маслини и прочетете нашите правила за консервиране на маслини....

Витамин А
Маслините Каламата съдържат малки количества витамин А, които поддържат здравето на очите и кожата....

Разликата между зелените и черните маслини е само в степента на тяхната зрялост.
Узрелите маслини са черни на цвят....

1

Една зелена маслина съдържа около 110 милиграма сол....

Чрез честата им консумация вие ще намалите нивото на лошия холестерол, ще регулирате нивата на кръвната захар и ще се предпазите от запек....

Витамини и минерали в плодовете на леската
Лешниците съдържат различни витамини и минерали, включително витамин Е, магнезий, мед и манган....

диетичен холестерол;
- Високото съдържание на диетични фибри също ги отличава;
- Богатството на фитохимикали, които действат като антиоксиданти...

В сокът от моркови се съдържа много повече каротин, отколкото в доматите....
Рейтинг
4.5
Общо гласували: 8
54
44
30
20
10
Дай твоята оценка: