Както при всяка друга болест, така и при гастрита трябва да внимаваме с какво се храним, особено когато става дума за десерти. В тази статия ще ви покажем кои десерти можете да консумирате, ако имате гастрит.
Безопасни за консумация сладки изкушения при гастрит
- Мармалад - Той е лек и се усвоява лесно от организма и не предизвиква дразнения;
- Пудинг - Той също има благоприятно въздействие върху стомаха;
- Суфлета от продукти с ниско съдържание на калории като моркови и извара;
- Полезни бонбони - Те имат натурални съставки, затова са разрешени за хапване при гастрит;
- Десертите трябва да се правят от сладки плодове и да се консумират няколко пъти месечно;
- Бисквити - Може да са сухи или меки, но без шоколад. Препоръчва се не повече от 1-2 пъти в седмицата;
Консумацията на сладкиши по време на гастрит трябва да бъде умерена.
Десерти при гастрит, направени на млечна основа
Сладолед
По принцип гастроентеролозите разрешават консумацията на сладолед при гастрит, но той трябва да е разтопен предварително, защото иначе сладоледът намалява синтеза на стомашни сокове. Когато купувате сладолед за болен от гастрит, той трябва да е направен от истинско мляко, а не от такова на прах. Сладоледът трябва да съдържа и малко мазнини, които не трябва да са повече от 3-4%.
Ако гастритът ви се обостри и болката в стомаха е всеки ден, трябва да преустановите консумацията на сладолед и различни десерти със захар.
Кондензирано мляко
В този вид мляко има доста калории и затова не се препоръчва за консумация при гастрит. Голямото количество калории и високото съдържание на мазнини могат да натоварят значително стомаха и това може да доведе до влошаване на заболяването.
Кисело мляко
Млечнокиселите и пробиотиците, съдържащи се в киселото мляко, помагат при гастрит, защото те подобряват храносмилането.
Какъвто и десерт да решите да консумирате, задължително, първо, трябва да се консултирате със специалист, който ще ви каже кое е най-подходящо за вас и кое трябва да избягвате.
Коментари