Прекомерната употреба на грейпфрут или сок от грейпфрут може да доведе до някои вредни последици за човешкото здраве. Сокът от грейпфрут, както и самият плод могат да доведат до нежелани реакции, ако се приемат заедно с някои лекарства.
Те могат да бъдат опасни, ако се приемат заедно с лекарства за кръвно налягане и лекарства, подобряващи храносмилането. В зависимост от вида и дозата на приеманите лекарства, може да се наложи да се ограничи или дори спре напълно прием на грейпфрут дори и в малки количества.
Консумирането на грейпфрут може да доведе до снижаване на нивото на кръвното налягане и намаляване на ритъма на сърцето. Симптомите, които може да се появят при нежелано взаимодействие на лекарства и грейпфрут, са: бавен сърдечен ритъм, ускорена сърдечна дейност, която може да доведе до внезапна смърт, рабдомиолиза (сериозна вреда на скелетните мускули, което може да доведе до увреждане на бъбреците), нефротоксичност (увреждане на бъбреците), миелома токсичност (увреждане на костния мозък).
Лекарства, които да не смесваме с грейпфрут
Лекарствата, с които грейпфрутът влиза в взаимодействие, са:
1. Антиракови: дазатиниб (левкемия); Erlotinib (рак на белия дроб и рак на панкреаса); еверолимус (рак на бъбреците); лапатиниб (рак на гърдата); нилотиниб (левкемия); пазопаниб (рак на бъбреците); сунитиниб (бъбрек / гастроинтестинален рак); вандетаниб (рак на щитовидната жлеза);Venurafenib (рак на кожата);
2. Антиинфекциозни: еритромицин (антибиотик); халофантрин (малария); маравирок (HIV); примакоин (малария); хинин (малария); рилпивирин (HIV);
3. Антихолестерол: Аторвастатин; Ловастатин; Simvastatin;
4. Сърдечносъдови: (нарушения на сърдечния ритъм) амиодарон; apixaban (анти-коагулация); (нарушения на сърдечния ритъм) Дронедарон; Еплеренон (сърдечна недостатъчност); фелодипин (високо кръвно налягане / стенокардия); Нифедипин (високо кръвно налягане / стенокардия); хинидин (нарушение на сърдечния ритъм); ривароксабан (съсирване на анти-кръв);
5. Централната нервна система: Устен алфенталин (болкоуспокояващи); аналгетик; оксикодон (болкоуспокояващи); пимозид (шизофрения / други психични проблеми); Зипразидон (шизофрения, мания, биполярни разстройства);
6. Стомашно-чревни: Домперидон (анти гадене); Циклоспорин (след трансплантация на органи, ревматоиден артрит, псориазис); Такролимус (след трансплантацията);
7. Пикочни: силодозин (разширения на простатата); тамсулозин (разширения на простатата).
Странични ефекти от консумацията на грейпфрут
Един грейпфрут съдържа около 100 калории. Имайте предвид, че макар и полезен за отслабване, грейпфрутът все пак съдържа много захари. Сокът от грейпфрут съдържа повече фибри и по-малко захар. Затова се препоръчва консумирането на сока на този плод.
При спазващите диета не трябва да се прекалява с консумацията на сока от грейпфрут, тъй като високото съдържание на фибри може да доведе до стомашни спазми и стомашно-чревни странични ефекти като газове и диария.
Някои клинични проучвания са показали възможна връзка между консумацията на грейпфрут и увеличен риск от появата на рак на гърдата. При жените, които приемат грейпфрут (една или повече четвърти от грейпфрут) след менопауза, се наблюдава значително увеличаване на риска от рак на гърдата в сравнение с потребителите, които не го правят всеки ден.
Препоръчителната доза за прием на сок от грейпфрут е по 1 водна чаша в продължение на 12 седмици по 3 пъти на ден. Тази доза оказва положително въздействие върху метаболизма.
Вижте още как да постигнем красива кожа и тънка талия с грейпфрут, както и кога да внимаваме с грейпфрута.
Коментари