Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимонРецептата за премахване на мазнини в коремната област е от книгата на Надежда Козымаева - "Рецепты народной медицины", 2017...
24 Януари
Ябълков сладкиш без мазнини и без глутенСлед това го нарязваме на квадратчета, подреждаме ги в чинийки и отгоре сипваме по 1 лъжичка скир върху всяко квадратче.
Поръсваме отгоре стафиди и сервираме ябълковия сладкиш без мазнини и без глутен....
06 Ноем.
Здравословни палачинки без мазнина и брашноСмесват се всички съставки и се разбиват в блендера/ робота до получаване на подходяща консистенция за палачинки /водата се добавя в малки количества/.
5....
04 Юли
Храни, които помагат изгарянето на мазнини в долната част на коремаВ тази статия ще ви представим няколко храни, които ще ви помогнат бързо да изгорите мазнините в долната част на корема. Вижте кои са те.
Нахут
Нахутът е богат на фибри и растителен протеин....
06 Дек.
Най-добрите храни за изгаряне на мазнини! Отслабвай хитроПикантна храна
Колкото и странно да звучи на някои, силните и ароматни подправки също спомагат за изгарянето на мазнини....
28 Януари
Храни, които стимулират производството на колагенХрани, повишаващи нивата на колаген в кожата
Храните с протеини оказват благотворно влияние на колагена. Те могат да помогнат за възвръщане на свежия вид на кожата.
1....
13 Май
Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
03 Септ.
2
Храни без мазниниМазнините възникват по естествен начин в месото и в по-голямата част от млечните продукти. Ако обаче търсим храни, не съдържащи никакви калории в тях, трябва освен без мазнини, те да се и без сол и захар....
21 Май
Храните, които стимулират метаболизмаСлед като се консумира, тялото трябва да изгори повече калории, за да усвои това, за разлика от храни, богати на мазнини или въглехидрати....
29 Май
15 храни, които стимулират имунната системаЗатова храна, която консумираме, е от особена важност, за да можем да стимулираме имунната си система да работи добре за нас....
09 Дек.
7 афродизиак храни, които стимулират либидотоТази билка съдържа съединения, които стимулират производството на полови хормони естроген и тестостерон.
Шамфъстък
Тези ядки са доста питателни и богати на протеини, фибри и здравословни мазнини....
14 Февр.
12 начина за трайно изгаряне на мазниниКонсумация на повече протеини
Консумацията на храни, съдържащи протеини, води до намаляване на апетита и повишаване на изгарянето на мазнини....
04 Август
Ефективни начини за бързо изгаряне на мазниниПийте кафе – то съдържа кофеин, който ускорява метаболизма, а оттам стимулира изгарянето на мазнини. Освен това, кафето може да ви зареди с енергия за целия ден.
11....
27 Март
Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
02 Януари
Храни богати на полезни мазниниДвата вида полезни хранителни мазнини са мононенаситените и полиненаситените мазнини.
Мононенаситените мазнини се съдържат в голямо разнообразие от храни и масла....
13 Февр.
1
Топ 10 храни, които стимулират растежа на ръстаЯдките стимулират растежа на хормоните.
8. Зелени листни зеленчуци - една от най-добрите група храни, които стимулират растежа. Съдържат важни минерали, витамини, въглехидрати и фибри....
29 Юли
Нискокалорична зеленчукова супа за пречистване и топене на мазниниНарязваме на много ситни късчета.
В отделен съд загряваме растителна мазнина. Прибавяме нарязаното зеле и сотираме при непрекъснато бъркане....
25 Януари
Изгаряне на мазнините чрез правилно храненеЯденето на всички храни води до производство на енергия, но нито една от тях не изгаря мазнини. Мазнините могат да бъдат изгорени единствено и само с много пот и правилно хранене....
29 Януари
1
Изгаряне на мазнините в домашни условияБританско изследване установи, че когато алкохолът е добавен към храна с високо съдържание на мазнини или високо калорични храни, по-малко от мазнините в храната се разграждат и повече се съхраняват като телесна мазнина...
16 Окт.
2
Top 10 храни за стимулиране на лактациятаНе се знае в кой момент ще ожаднеете, защото именно водата е първото нещо, когато говорим за храни и напитки, които стимулират лактацията....
15 Февр.
14 най-добри начинa за бързо изгаряне на мазниниЯжте няколко пъти на ден храни с високо съдържание на протеини, за да забързате изгарянето на мазнините. Богати на протеини храни са месото, морските дарове, яйцата, бобовите растения и млечните продукти.
3....
20 Февр.
Млечни храни срещу коремни мазниниОсвен тези три универсални принципа, има и храни, които могат да помогнат при борбата с мазнините около талията....
10 Юни
1
Храни, които доказано топят мазнини- Соята провокира изгарянето на съхранените мазнини и предпазва клетките от натрупването на нови.
- Следващите храни, на които трябва да наблегнете, са пикантните....
27 Януари
Двойки храни, които стимулират образуването на повече колаген в тялотоВ следващите редове може да видите кои двойки храни стимулират производството на колаген:
Плодове и зеленчуци
Тази двойка храни са най-сигурният източник на колаген, тъй като съдържат високи нива на витамин С....
01 Април
Изгаряне на мазнините с праскови и нектариниИзлишните мазнини, последвани от наднормено тегло и затлъстяване, са глобална епидемия, която обхваща хора от различни краища на света....
17 Август