Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Противовъзпалителна диета - полезни и забранени храниПолезни храни при противовъзпалителна диета
Някои добри противовъзпалителни храни са:
Плодове, като боровинки, ягоди и череши
Зеленчуци, включително младо зеле, крехък спанак и сочни броколи
Фасул и варива
Ядки...
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
Противовъзпалителна диетаЕфекти от противовъзпалителна диета
След няколко седмици противовъзпалителна диета вече можете да усетите драматичните промени:
- Стабилизиране на теглото;
- Нормализиране на съня и безпричинна тревожност през деня;...Противовъзпалителна диетаНай-добрите противовъзпалителни храни
Основните съставки на противовъзпалителната диета са пресни зеленчуци, плодове, зърнени храни, здравословни мазнини, билки и подправки.... Противовъзпалителни свойства на медаИзползван много често в народната медицина, медът има различни действия – той не дразни стомаха, помага за много заболяване, действа успокояващо, има противовъзпалително действие, организма го усвоява лесно.... Кои храни разхлабват?Авокадото помага и за по-лесното усвояване на хранителни вещества от други храни.... Изкуствените храни - храни на бъдещето?В началото на това лято амбициозна американска компания обеща, че до края на годината ще изобрети 3D принтер, който ще приготвя вкусна и балансирана храна.... Газообразуващи ХраниНе пийте газирани подсладени напитки, докато се храните. Това предизвиква събиране на много газове в стомаха, което води до неприятни усещания.... Диуретични храниОграничете приема на храни, съдържащи натрий като например готварската сол. Пийте минимум литър и половина вода на ден.... Високофруктозни храниХраните, които могат да съдържат HFCS, включват:
- газирани напитки;
- бонбони;
- подсладено кисело мляко;
- дресинг за салата, закупен от магазина;
- замразени нездравословни храни;
- консервирани плодове;
- печени... Антиоксидантните храниТова са най-добрите антиоксидантни храни:
Топ антиоксидантни храни
Диви боровинки
Червен боб, сушен
Боб пинто
Черен боб
Червени боровинки
Култивирани боровинки
Къпини
Варен артишок
Малини
Ягоди
Сушени сини... Антисекс храниЕто кои храни напълно неподозирано могат да убият сексуалното желание. И, да - това, което ядете, оказва влияние на сексуалните ви мераци. Антисекс храните са навсякъде около нас, без да подозирате.... Безглутенови храниПрез последните 3-4 години на хранителния пазар все още липсваха храни и продукти за хора с този проблем. Днес обаче разнообразието от храни се увеличава ежеминутно.... Слузообразуващи храни„Храна без слуз“ е храна, която е естествена, жизнена, безопасна, лечебна и подхранваща за цялото тяло.... 
Храни, билки и подправки с противовъзпалително действие
Противовъзпалителна диета
Противовъзпалителна диета
Противовъзпалително хранене
8 противовъзпалителни храни, които да добавите към диетата си
Противовъзпалителни свойства на меда
Какво представляват нестероидните противовъзпалителни лекарства?
Противовъзпалителни средства при язви на стомаха
Противовъзпалителна диета на д-р Вейл
5 естествени противовъзпалителни средства при болки в ставите
Противовъзпалителните и лечебни свойства на задушените зеленчуци
Кои храни разхлабват?
Изкуствените храни - храни на бъдещето?
Хронохранене - кога с какви храни да се храним през деня
Газообразуващи Храни
Диуретични храни
Високофруктозни храни
Антиоксидантните храни
Антисекс храни
Безглутенови храни
Слузообразуващи храни
