Защо да хапваме по-често кашкавал?Кашкавалът е един от най-вкусните и ценни млечни продукти. Той съдържа до 32 % мазнини, 26 % белтъчини, 2.5-3.5 % органични соли. В състава му влизат и витамините А и В.
Освен това кашкавалът е много богат и на калций...
Защо по-често трябва да хапваме моркови?Безспорно морковите са вкусни, питателни и полезни зеленчуци и колкото по-често ги хапваме, толкова по-добре за нас! Защото морковите блестят със завидни здравословни предимства. Ето кои са те!...
Защо трябва да си хапвате сом по-често?Много хора се наслаждават на аромата на сом, но той е много повече от вкусна храна. Включването на хранителната риба във вашата диета ви помага да задоволите нуждите си от протеини и да увеличите приема на витамини...
Защо да хапваме гроздеТестовете показват, че екстрактите в гроздето потискат растежа на 14 различни вида на вредни бактерии, които често се срещат в човешките черва и стомаха....Няколко причини да хапвате кенгурско месоУстроени сме от природата да ядем много месо. Ползите и вредите от консумацията на месни продукти са предмет на много спорове, но трябва да се прави разлика между месото от опитомени и отглеждани за храна животни и дивечовото... Защо е необходимо да хапваме броколиИ ако тези причини са ви малко, за да хапвате броколи по-често, то нашите вкусни рецепти определено ще ви подтикнат към малко вихрене в кухнята:
- броколи на фурна;
- панирани броколи;
- крем супа от броколи.... Защо е добре да хапваме житоЗащо е полезно да хапваме жито
Въпреки че покрай макаронените изделия житото е поизгубило своята популярност, е много полезно да се хапва поне веднъж седмично.... Защо редовно да хапваме сусамов таханСусамовият тахан трябва често да присъства в менюто ни, поради многото ползотворни свойства, които притежава. Народната медицина го препоръчва на жени с преждевременна и силна менструация, както и при менопауза.... Защо да хапваме мандарини всеки денВидимо мандарините приличат на портокалите, което е нормално, защото са от един и същ сорт. Разликата е, че са по-малки, обвивката им се маха по-лесно, а вкусът им е страхотен.
И ако някой още не е разбрал колко полезни... Защо да хапваме повече мандарини през зимата?От всички познати ни цитрусови плодове, мандарините са тези, които съдържат най-големи количества витамин С. Освен на него обаче, те са богати още на витамин D и витамин К, предпазващи децата от рахит и важни за... Защо трябва да хапвате чушки редовно?Така че, ако си падате по лютото, не се колебайте и хапвайте редовно люти чушлета.
Можете дори да си приготвите сок от червени чушки, защото той ще се грижи за здравето на косата и ноктите ви.... Ползи от драконовия плод: защо да хапваме питая?Драконовият плод, научно известен като питая, е екзотичен и вкусен плод, който се отглежда в тропични и субтропични райони по целия свят. Този плод с ярка розова или жълта кора и бяла или червена месеста част се счита за... Колко често е добре да се яде месоНай-важното е колко често употребяваме този вид храна. Докторите препоръчват:
- достатъчно е веднъж седмично да ядете червено месо като говеждо, свинско, агнешко.... Защо да ядем лаврак по-често?Морската кухня е изключително полезна в здравословен аспект и това е известно на всеки. Рибата е популярно ястие на трапезата ни, а видовете са толкова много, че изборът може да задоволи всяко здравословно или кулинарно изискване... Защо да ограничим приема на месо?В почти всяко българско домакинство месото и месните изделия са на почит. В същото време повечето статистики сочат, че количеството на местото трябва сериозно да се ограничи и да се приемат повече пресни плодове и зеленчуци... Ето защо да хапвате извара всеки денСлед като ги узнаете, ще искате да хапвате от нея всеки ден!
- изварата е от огромна полза при лечението на проблеми на черния дроб и жлъчката.... Защо трябва да хапвате черен дроб редовно?Черният дроб на бозайниците, домашни кокошки и патици и някои видове риба се консумира като храна. Говежди, агнешки, телешки, пилешки и гъши дроб се използват като източник на храна. У нас и доста други страни се консумира... Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие.... Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място.... Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре.... 
Честит празник на динята! Вижте защо трябва да я хапвате често
Защо да хапваме грозде
Няколко причини да хапвате кенгурско месо
Защо е необходимо да хапваме броколи
Защо е добре да хапваме жито
Защо редовно да хапваме сусамов тахан
Защо да хапваме мандарини всеки ден
Защо да хапваме повече мандарини през зимата?
Защо да спрем да ядем месо
Защо трябва да хапвате чушки редовно?
Защо наричат дюлята медна ябълка? Причини да я хапваш често тази зима
Ряпа Дайкон - защо да хапваме повече от нея?
Ползи от драконовия плод: защо да хапваме питая?
Защо обичаме да хапваме сладки и мазни храни
Колко често е добре да се яде месо
Защо да ядем лаврак по-често?
Защо да ограничим приема на месо?
Ето защо да хапвате извара всеки ден
Защо трябва да хапвате черен дроб редовно?
Как да замразим нахут
Как да изсушим дренки
Как да карамелизираме лук
