16 храни, богати на ниацинПрепоръчителното количество от този витамин е 16 мг на ден за мъжете и 14 мг за жените - достатъчно, за да се отговори на нуждите на приблизително 98% от възрастните....
На 16 години с тегло 170 килограмаКира е на 16 години и тежи цели 170 килограма, а единственият вариант за спасение от клопката на наднормените килограми за нея е да ѝ се направи операция, която всъщност ще стесни стомаха ѝ....
Италиански кюфтенца с кашкавалОформете 16 кюфтенца от сместа. Нарежете фонтината на 16 кубчета и сложете във всяко кюфте по едно.
Оваляйте ги в галетата. Загрейте зехтина в тиган и запържете кюфтенцата....
Кюфтенца СюрпризОформете 16 кюфтета. Нарежете фонтината на 16 малки парченца и притиснете леко в кюфтетата. Оваляйте ги в галетата и ги запържете в загретия зехтин....
Картофи в плик на микровълноваСлага се в микровълновата на 750 W за 16 мин.
После се оставят за още 7-8 мин в микровълновата след изминаването на 16-те минути....
Меденки Детска усмивкаВърху леко набрашнен плот разточете тестото с дебелина 2-3 см изрежете 16 броя усмивки и 16 броя кръгли бисквитки от меденото тесто....
ПоачиЗамесваме нелепнещо тесто, късаме 16 броя парчета и оформяме топки.
Нареждаме ги в тава върху хартия за печене, намазваме с жълтъка, печем в предварително загрята на 180° градуса фурна....
Бърз кофта кебапОформете 16 средно големи топчета, които се нанизват на шишчета и се оформят като дълги кебапчета.
Намажете скарата с олио и изпечете шишчетата до готовност....
Как се прави малага?При него ферментацията протича бавно и се прекратява при достигане на алкохолно съдържание 15.5-16% и на захарност 16-20%....
Кифлички със сирене от готово тестоРазделете тестото на 16 еднакви части.
Разточете ги на кори с диаметър 10 см. В края на всяка кора сложете по малко от плънката и навийте на кифлички....
Мармаладени триъгълни бухтичкиНарязваме на 16 триъгълничета и притискаме ръбовете с вилица да не излиза плънката от мармалад. Изпържваме в не много горещо олио. Поднасяме поръсени с пудра захар....
Топчета с рулца от рациКашкавала смесете с майонезата и чесъна, разделете сместа на 16 части, оформете топчета, като сложите в центъра на всяко ядка кашу или орех. Топчетата оваляйте в настърганите рулца от раци....
Кето палачинки с крема сирене и яйцаПолзвам тиган с 16 см. диаметър. В него излизат 8 броя кето палачинки.
Може да ги ядете сладки или солени според вашия кето режим!
Източник: Вкусни рецепти с Валерия...
Черешова ракияИзмерете захарността на получената смес - трябва да е около 16-17 процента.
Добавете натрошената мая и затворете плътно съда....
Солени кифли със сиренеРазделете втасалото тесто на 16 парчета, формете на малки питки разточете всяка, сложете от плънката и оформете на кифла.
Подредете кифлите в намаслена тава, оставете ги да втасат и намажете с разбит жълтък....