Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Топла напитка от Рожков с високо съдържание на ФибриТоплата напитка от Рожков с високо съдържание на Фибри е здравословен заместител на какаото....
04 Април
2
Храни с високо съдържание на захарЗеленчуци
1 чаша бяло царевично или захарно цвекло се съдържа 14 г захароза. Нишестените зеленчуци са с високо съдържание на захар. Нивото на захарта в картофеното нишесте е много висока....
09 Август
Храни с ниско съдържание на натрийМинералът натрий присъства във всички видове храни в естествено състояние. Той е необходим за поддържането на здравето. Завишените количества от него обаче могат да имат вредни последици....
11 Дек.
11 храни с ниско съдържание на натрийЯжте следните храни с ниско съдържание на натрий за добро здраве в дългосрочен план.
1. Плодове
Всички пресни плодове са с ниско съдържание на натрий....
26 Февр.
Храни с високо съдържание на цинкХрани с високо съдържание на цинк
В следващия списък ще откриете продуктите, които съдържат най-голямо количество цинк. Не е необходимо да приемате цялото необходимо ви количество на едно хранене....
25 Юни
Храни с високо съдържание на пуриниКои са храните с високо съдържание на пурини
При хора с високо съдържание на пурини в кръвта е препоръчително да се ограничи приемът на храни с високо съдържание на тези органични съединения, за да се намали рискът от подагра...
28 Март
Храни с високо водно съдържаниеВажно е да знаем кои са храните с високо водно съдържание, защото понякога те са силно препоръчителни, а понякога – не....
20 Февр.
Храни с високо съдържание на рафинирани въглехидратиРафинираните въглехидрати са форма на захари и нишестета, които не съществуват в природата. Те са получени от натурални цели храни, но са били модифицирани по някакъв начин, чрез преработка....
23 Май
20 храни с високо съдържание на фибриАко искате да увеличите приема на фибри, разгледайте списъка с 20 храни с високо съдържание на фибри, които са здравословни и засищащи:
1. Круши (3.1%)
Съдържание на фибри: 3.1 g за 100 g круша.
2....
13 Април
Храни с високо съдържание на устойчиво нишестеАко към менюто прибавим храни, съдържащи нишесте, тялото ни ще получи високо количество енергия. За да не е особено калорична храната, мазнините трябва да са в малко количество....
17 Януари
Растителни храни с високо съдържание на протеиниРастителните храни с високо съдържание на протеини са също толкова полезни, както и животинските, така че тук всичко опира до личния избор на човека....
05 Юни
Храни с високо съдържание на витамин ЕГъшето месо, атлантическата сьомга, раците, октоподите и омарите, както и рибата треска са продукти от животински произход, които са с високо съдържание на витамин Е....
15 Януари
15 храни с високо съдържание на витамин АОсигуряването на храни с богато съдържание на витамин А е важно за цялостното здравословно състояние. Разберете кои са храните с високо съдържание на витамин А и ги включете в диетата си....
20 Август
Храни с високо съдържание на калий и магнезийКои са богатите източници на калий и магнезий
Бананите съдържат много калий и магнезий
Бананите са шампиона в списъка с храните с високо съдържание на калий....
22 Дек.
Храните с най-високо съдържание на въглехидратиХраните с най-високо съдържание на въглехидрати са глюкозата, всички видове захар, медът, меласата, пшеничното и царевичното брашно, царевичното нишесте, конфитюрите, шоколадите, бонбоните и сладоледът и другите сладкарски...
07 Ноем.
Храните с най-високо съдържание на пестицидиПестицидите са тези химикали, предназначени за третиране на неорганична храна. Те доказано вредят на човешкото здраве. Въпреки това повечето от храните, които консумираме, се обработват с тях....
19 Януари
Забранени храни при висока кръвна захарСушените плодове също са сред забранените храни при висока кръвна захар....
26 Юни
Разрешени храни при висока кръвна захарВода – Водата не е храна, но е от жизненоважно значение за вашето здраве. Хората, които пият най–много вода, имат 21% по–малко вероятност да имат висока кръвна захар, отколкото останалите....
30 Септ.
Закуски с високо съдържание на протеинРазгледайте нашите предложения за закуски с високо съдържание на протеин, които ще ви държат сити за дълго.
Омлет с авокадо
Яйцата са най-добрият избор, когато става въпрос за повече протеин strong....
25 Юли
Плодове с високо съдържание на въглехидратиЯбълка - един от плодовете, които също имат високо съдържание на въглехидрати (колкото и да не ни се вярва). Това е така, защото ябълката има и високо съдържание на фибри....
28 Юни
Високо съдържание на желязо в кръвтаПроблем за токсичността при високи дози съществува при всяка храна. С всяка храна може да се прекали, но желязото е заплаха.
Необходими са малки количества желязо в кръвта, за да се пренася кислород до тъканите....
28 Март
1
12 храни с високо съдържание на омега-3 мастни киселиниРазгледайте списъка с 12 храни с високо съдържание на омега-3 мастни киселини:
1....
04 Април
Продукти с нулево съдържание на захарМорска храна
Морските дарове също се причисляват към храните без захар. Изберете всякаква морска храна по ваш вкус: скариди, раци, омари, миди, стриди....
12 Март
Това са храните с най-високо съдържание на аминокиселиниТова е една от малкото растителни храни с високо съдържание на протеини и всички 9 от основните аминокиселини....
01 Юни
10 храни с високо съдържание на мазнини, които са супер здравословниЕто 10 храни с високо съдържание на мазнини, които всъщност са невероятно здравословни:
1....
30 Април