Полезно смути с авокадоУверете се , че авокадото е добре узряло и меко. Обелете го, махнете семките и ядката му.
Пасирайте го, добавете прясното мляко и пак пасирайте. Накрая подсладете с мед.
Разбъркайте добре....
Масло от АвокадоСтуденотопресовано масло от авокадо е най-полезно за храна. Тъй като не се нагрява, то пази всички свойства на плода с витамините, минералите и антиоксидантите....
Полезно смутиБананът трябва да е предварително нарязан на парчета и замразен за няколко часа в камерата.
Сложете в блендера банана, нарязаното авокадо, зеленолистните зеленчуци и семките. Пасирайте до получаването на крем....Масло от чиа - защо е полезно?Както самите семенца чиа, така и маслото, направено от тях, е изключително полезно и най-често се използва в козметичната индустрия.
За какво е полезно и как се използва?... Защо да ядем повече авокадо?Авокадото може да се ползва и като заместител на мазнината в готвенето. Добавяйте масло от авокадо в супи, смутита, шейкове и салати. Идеална закуска е с рохкаво яйце.... Масло от резене - защо е толкова полезно?Маслото от резене или така нареченото масло от див копър има множество полезни за тялото ни свойства. Растението се използва широко не само в готвенето, но заедно с това в козметични и медицински цели.... Авокадо в пикантен сосБърз начин за приготвяне на авокадо е да го обелим, издълбаем и поднесем, гарнирано със сос.
Сос:
Смесвам майонеза, кетчуп и сос Tабаско с малко вода, за да стане сосът хомогенен.... Авокадо с малинов дресингВ отделен съд медът се разтваря с малиновия оцет, зехтина, соевото масло и щипка сол.
Айсбергът се измива старателно и се нарязва на едро или за по-лесно се накъсва.... Авокадо с рачешки рулцаАвокадото се реже на две, без да се бели и се отстранява костилката. С лъжица се изгребва меката част. Краставицата и целината се обелват.
Целината се настъргва, краставицата се реже на ситно.... Пълнено авокадо с рациВъв всяка половина от авокадото на мястото на семката сложете част от сместа, поръсете с целите листенца босилек и сервирайте.... Масло от черен пипер - защо е невероятно полезно?За локално приложение на маслото от черен пипер се препоръчва да се комбинира с масло от жожоба, кокосово масло или масло от авокадо. Разредете 20 капки масло от черен пипер със 100 мл базово масло.... Полезно кексче в чашаВ купа смесваме всички сухи съставки и към тях прибавяме разтопеното кокосово масло и водата.
Разбъркваме до получаване на еднородна смес, след което добавяме меда и отново разбъркваме.... Защо е важно да ядем повече авокадо?Авокадото се грижи за красотата ни
Авокадото е чудесен източник на витамин Е, който по естествен начин се грижи за външния ни вид, като подобрява състоянието на кожата и косата ни.... Салата с авокадо и пилеСалатата с авокадо се овкусява с полученият дресинг непосредствено преди сервиране, като след това се разбърква.... Дип от авокадо и доматиПодправя се със сол и лимонов сок разядката с авокадо. Доматите се нарязват на кубчета. Магданозът се нарязва на ситно.
Всичко се разбърква хубаво и апетитният дип се оставя в хладилник да се охлади.... Мус с авокадо и бананИзсипах мус с авокадо и банан в купички муса от авокадо, отгоре наръсих със счуканите леко орехи, кокосови стърготини, нар и шоколадов чипс.... Мус от авокадо с кориандърАко обичате авокадо или вкусовите комбинации в гуакамолето, то този мус от авокадо и кориандър няма как да не ви хареса.... Чийзкейк с авокадо и лаймРазрежете авокадото, обелете и нарежете на малки парчета. Сложете ги в блендер и полейте със сока от лайм. Това няма да позволи на авокадото да почернее. Смелете до гладък крем.... 
Маска за лице с авокадо и кокосово масло
Полезно смути
Масло от чиа - защо е полезно?
Защо да ядем повече авокадо?
Масло от резене - защо е толкова полезно?
Авокадо в пикантен сос
Авокадо с малинов дресинг
Пълнено авокадо с яйца
Авокадо с рачешки рулца
Масло от черен пипер - защо е невероятно полезно?
Полезно кексче в чаша
Защо е важно да ядем повече авокадо?
Пастет от авокадо с бадеми
Салата с авокадо и пиле
Дип от авокадо и домати
Мус с авокадо и банан
Разядка с авокадо и скариди
Мус от авокадо с кориандър
Чийзкейк с авокадо и лайм
