Вечеря за гладнициЗапочваме с приготвянето на рулата. Прехвърлете каймата в купа и добавете към нея предварително наситнените лук и магданоз, яйцето и подправките. Омесете добре и я разделете на 8 части.
Всяка част направете на кюфте,...
Диетична салата за вечеряНарязвате репичките на 2 или на 4 и ги добавяте в диетичната салата.
Овкусявате със сол, оцет ( балсамико) и зехтин и разбърквате добре.
За финал добавяте маслини по ваш вкус към диетичната салата за вечеря....
Идеи за диетични десертиОще диетични десерти:
- Диетичен сладолед;
- Диетичен чийзкейк;
- Диетично ягодово брюле;
- Диетични мъфини;
- Диетични Палачинки...Идеи за диетични сладкиДа се храним здравословно и диетично не е сложно, но се появяват известни пречки. Едни от най-големите ни изкушения, що се отнася до храната, са десертите и е трудно да се откажем от тях.... Вкусни идеи за диетични ястияОвесените ядки се заливат с малко гореща вода, докато набъбнат. Отцеждат се и се добавят към зеленчуците. В сместа се слагат 3-4 супени лъжици брашно и всичко добре се смесва.... Диетични идеи за кето панировкиКето режимът е хранителна диета, при която се ограничават храните с високо съдържание на въглехидрати. Характерното при този режим е, че тялото изпада в състояние на кетоза, при което се консумира енергия от мазнините.... Гювече за гладнициНа дъното на гювече слагаме малко краве масло. Върху него нарязваме шунката (може и друг колбас) и пушения бекон.
Нарязваме печената чушка и я разпределяме върху тях.... Пица за гладнициАко желаете, добавете и малко топено сирене.
Отгоре покрийте с настърган кашкавал.
Печете в умерено силна фурна до готовност.
Нарежете пицата на 8 триъгълни парчета и сервирайте.... Палачинки за гладнициПърво, приготвяме соса и плънката, след това сместа за палачинки.
Соса приготвяме, като смесим млякото и майонезата, разбъркваме хубаво, след това прибавяме щипка копър, щипка чесън на прах и разбъркваме да се получи... Идеи за диетичен снакАко ви се допие чаша вино с вечерята, предварително си оставете място за нея. А може би предпочитате десерт? Пропуснете виното и вместо това хапнете малко от любимия си шоколад.
6.... Идеи за лека вечеряСутрин изпиваме чаша кафе, на обяд хапваме сандвич, а вечер се тъпчем до пръсване, за да компенсираме гладуването през деня.
Правилно е на вечеря да не се преяжда и да вечеряте поне два часа преди лягане.... Идеи за диетични закуски с яйцаНапълнени домати
Сварете яйца, настържете ги или ги намачкайте с вилица в купа и добавете към тях малко натрошена извара или нискомаслено сирене.... Пищна салата за гладнициПо избор се взима 1 малка маруля или салата Айсберг. Измива се и се накъсва или нарязва в голяма купа, подходяща за объркване.... Вкусна закуска за гладнициС помощта на нож за пица изрежете лодки, може да са малки или големи, зависи как ги желаете. От другата част тесто изрежете широки ленти, които усучете и сложете по края на всяка лодка.... Домашна пица за гладнициСипва се брашното в тава и в средата се оформя кладенче. Налива се топла вода, суха мая, сол, захар, олио.
Разбърква се добре с вилица на каша, после се замесва средно меко тесто, което да не лепне. Намазва се с олио и... 
Диетична вечеря с пилешко и тиквички
Идеи за диетични ястия с картофи с малко калории
Идеи за диетични десерти
Идеи за диетични сладки
Вкусни идеи за диетични ястия
Диетични идеи за кето панировки
Гювече за гладници
Пица за гладници
Палачинки за гладници
Идеи за диетичен снак
Защо диетичната кола изобщо не е диетична?
Нетрадиционни идеи за вечеря
Идеи за лека вечеря
Идеи за диетични закуски с яйца
Идеи за диетични десерти с банани
Експресна закуска за гладници
Пищна салата за гладници
Вкусна закуска за гладници
Домашна пица за гладници
