Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни, съдържащи холинНе спирайте да четете и вижте 10-те храни с най-високо съдържание на холин.
Списък на храните богати на холин
1....
07 Април
Кои храни съдържат аминокиселиниТова е една от малкото растителни храни с високо съдържание на протеини и съдържа всички незаменимите аминокиселини, като същевременно съдържа богато съдържание на фибри, магнезий, витамини от група В, желязо, калий, калций...
09 Март
Какво съдържат портокалите и защо са полезни?Каква по-хубава закуска от вкусен, сочен и сладък портокал? Още повече, че хем е вкусно, хем полезно. Ползите от портокалите са много....
09 Май
Какво съдържат бадемите и защо са полезни?Те са сред 5-те най-добри храни, помагащи в борбата с лошият холестерол.
2....
09 Ноем.
Какво съдържат лютите чушки и за какво са полезни?Полезните свойства на лютите чушки
Червеният лют пипер има редица полезни свойства: обезболяващо, противовъзпалително, локално дразнещо, сгряващо, отхрачващо, антипиретично, възбужда апетита, вазодилатиращо и вазоконстрикторно...
12 Май
Храни, съдържащи биотин: Защо са толкова полезни?Храните, съдържащи биотин, в същото време са богати на мазнини, калории и са с високи нива на холестерол.
1....
29 Юли
Кои храни са полезни за стомахаОт плодовете полезни за стомаха са ябълките, крушите, смокините.
Започнете с малко съдържащи фибри храни и постепенно увеличете количеството, което приемате ежедневно, за да избегнете газовете....
10 Май
Кои храни са полезни за ноктитеЗдравословната, добре балансирана диета ще помогне, но има няколко храни, които са особено полезни за здравето на ноктите....
09 Април
Кои полезни храни всъщност са вредни?Всъщност тези напитки съдържат най-вече вода, огромно количество захар и различни ароматизатори.
3....
16 Януари
Кои храни са полезни за кожатаПолезни риби за красотата на кожата могат да бъдат сардините, сьомгата и скумрията.
Зелени храни за красива кожа
Зеленчуците заемат почетно място в списъка със здравословни храни....
22 Окт.
Кои храни съдържат канцерогена акриламид?Канцерогенът акриламид се съдържа в много храни, чиято консумация може да доведе до развитие на туморни заболявания....
14 Ноем.
4
Кои висококалорични храни са полезни и кои вредниАко искате здравословна алтернатива на вредните храни, приготвяйте си често:
- полезни смутита;
- десерти без захар....
30 Май
Кои храни са полезни за черния дроб?Но как да се погрижим за него и кои храни са полезни за черния ни дроб, ще разберем в следващите редове....
13 Дек.
Кои храни са полезни при сърдечни проблеми?В следващите редове вижте някои храни, полезни при сърдечни проблеми:
Черен боб
Мекият и нежен черен боб е пълен с полезни за сърцето хранителни вещества....
25 Юни
За какво са полезни зелените храни?Зелените храни са изключително важна част от здравословния начин на хранене, тъй като съдържат важни хранителни елементи, благоприятни за функциите на много органи....
16 Март
Кои храни съдържат най-много протеини?Млечните продукти са богати на протеини
Друг полезен източник на протеин за тялото са млечните продукти като мляко, сирена и йогурт....
14 Дек.
Кои храни съдържат цинк и селен?Именно затова е важно да се храните здравословно, за да получавате с храната всички важни витамини, минерали и микроелементи за организма ви.
Кои храни съдържат цинк и селен?...
27 Март
Кои са полезните храни при подагра?Любителите на морски дарове може да се хранят спокойно с предпочитаните от тях вкусотии - при подагра е полезно да се хапват калмари и скариди....
16 Август
Кои мазнини са полезни и за каквоНякои от храните с полезни мазнини са рибата и рибните продукти, студенопресованият зехтин, сусаменото, тиквеното, ореховото олио, както и всяко друго олио от семки и ядки....
04 Август
Кои храни съдържат кобалт?Храните, които съдържат този минерал, са миди, риба, птичият и телешкият дроб, бъбреци, мляко, телешко месо, ядки, гъби, елда, зеленолистни зеленчуци, царевица....
05 Юли
Кои храни съдържат казеин?По правило тези продукти са много полезни за хора, които се опитват да натрупат мускулна маса или имат дефицит на калций, но трябва и да се внимава с тяхната консумация, защото има редица доказателства, приемът на храни...
27 Февр.
Кои храни съдържат пектин?Пектинът е изключително полезен за човешкия организъм. той е открит през 1790 г от френския физик Луи Воклен, който изолирал желиращото вещество от ябълки....
02 Ноем.
Кои храни съдържат силиций?Това са всички пълнозърнести храни, цвекло, зеленолистните зеленчуци, камбите, солта, ябълки, мед, моркови, бадеми, овес, тиква, риба, краставици, суровите фъстъци. В твърдата вода също се съдържа силиций....
29 Окт.
Кои храни съдържат глутатион?Той е много важен антиоксидант, който се съдържа във всяка една клетка на тялото, затова е много важно да се поддържа в добри нива....
14 Окт.
Кои храни са полезни за щитовидната жлеза и кои неНо внимавайте – готовите продукти съдържат натриева сол, а не нужната ви йодизирана.
С приеманите нива йод също трябва да се внимава....
18 Януари
2