Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хронохранене - кога с какви храни да се храним през деняХронохранене - кога с какви храни да се храним през деня
23 Януари
Хроно обяд По това време процесът на липолиза в тялото е завършен, съответно мазните храни трябва да бъдат изключени от менюто....
Какво количество чия трябва да консумираме за деня?Какво количество чия трябва да консумираме за деня?
28 Март
Но възниква въпросът, какво количество чия трябва да консумираме за деня....
Здравословните храни, които трябва да консумирате ежедневноЗдравословните храни, които трябва да консумирате ежедневно
13 Февр.
Здравословните храни са богати на различни хранителни вещества. Повечето от тях обикновено намаляват риска от различни заболявания, като същевременно не съдържат прекалено много калории....
Храните, които не трябва да се консумират преди сексХраните, които не трябва да се консумират преди секс
23 Април
Както има храни-афродизиаци, така има и такива хранителни продукти, които на всяка цена трябва да се избягват преди секс, защото са истински убийци на либидото и при двата пола. 1....
Кога да приемаме различните витамини и елементи през деняКога да приемаме различните витамини и елементи през деня
25 Февр.
им с други лекарства и храни, тъй като организмът ги усвоява в зависимост от различни фактори....
Погача за Деня на НезависимосттаПогача за Деня на Независимостта
22 Септ.
Разбъркайте до получаване на кашичка и оставете да се активира. Разбийте яйцата като заделите единия жълтък за намазването на погачата....
Бонбони за Деня на влюбенитеБонбони за Деня на влюбените
14 Февр.
1
Бонбоните за Деня на влюбените са много вкусни....
На каква възраст какво трябва да се консумираНа каква възраст какво трябва да се консумира
28 Юли
Хранене от 6 до 12 години: Необходимо е да се консумират червени меса, зърнени храни, карантии, бобови култури, маслодайни семена, тъй като са богати на желязо....
Детоксикация по време на сънДетоксикация по време на сън
04 Юли
Препоръчва се такъв компрес да се прилага всеки ден през първата седмица, след това веднъж седмично за един месец. Този курс за детоксикация можете да приложите на всеки 3-4 месеца....
Храни срещу различните вируси през зиматаХрани срещу различните вируси през зимата
26 Ноем.
Към тези средства трябва да добавим и храната....
Сладка Питка за деня на влюбенитеСладка Питка за деня на влюбените
15 Февр.
Разбърква се маята в топло прясно мляко с малко захар и оставяме да бухне. С останалите продукти се замесва средно меко тесто. Покрива се с фолио и оставяме да втаса 40-50 минути, докато удвой обема си....
Питка за Деня на християнското семействоПитка за Деня на християнското семейство
21 Ноем.
В 100 мл вода се разбърква маята със захарта и оставяме да шупне. С останалите продукти се замесва средно меко тесто и оставяме да втаса на топло 40-50 минути. Втасалото тесто се разделя на две....
Енергиен шейк по време на диетаЕнергиен шейк по време на диета
08 Ноем.
Продуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд. Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
През колко време трябва да се подменя гел лакът?През колко време трябва да се подменя гел лакът?
18 Окт.
Ето през колко време е препоръчително да подменяте гел лака: Времето, през което трябва да се подменя гел лакът, зависи от множество фактори, включително качеството на гел лака, вашите активности и начина, по който го...
Кое месо колко време се печеКое месо колко време се пече
10 Март
Месото на домашните птици и дивеча, а също и продуктите, които ще се запичат с него, трябва предварително да се сварят, задушат или бланшират. За телешкото месо е нужно малко повече време, отколкото за свинското....
Колко време се варят различните зеленчуциКолко време се варят различните зеленчуци
11 Юни
1
Време, за което се варят различните зеленчуци Цвеклото - най-дълго се вари този зеленчук. Необходими са му 40-50 минути, като предварително трябва да бъде обелено и почистено....
9 храни, които не бива да се консумират сурови9 храни, които не бива да се консумират сурови
07 Ноем.
Примери за такива растителни храни са патладжаните, картофите и фасулът. Ето кои са някои от храните, които никога не бива да консумирате сурови: 1....
Смути със супер храниСмути със супер храни
03 Септ.
2
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
Кой витамин кога през деня се приемаКой витамин кога през деня се приема
28 Януари
Витамин А, D, Е може да се приемат по всяко време на деня, но трябва да се приемат с храна, съдържаща мазнини, за да се осигури оптималното им усвояване....
Празнична питка за деня на народните будителиПразнична питка за деня на народните будители
01 Ноем.
Празничната питка за деня на народните будители е готова....
Тези 10 неща не трябва да се консумират на празен коремТези 10 неща не трябва да се консумират на празен корем
02 Март
Но има храни, които не бива да се консумират на празен корем, защото има вероятност от нежелани и опасни реакции. 1....
Различните вируси през зимата - как да се опазимРазличните вируси през зимата - как да се опазим
11 Дек.
Хранете се правилно през зимата В разгара на зимните вируси е най-добре да консумирате храна, която е богата на всякакви витамини, протеини, минерали, фибри и др....
Кога е правилно да ядем плодове през деняКога е правилно да ядем плодове през деня
12 Февр.
Важно е да знаете, че не трябва да смесвате плодове с други видове храни. Това е важно, защото, когато не смесвате плодовете с други храни, вие предотвратявате процеса на ферментация и така вие се усещате сити....
Как да консумирате сурови храни правилноКак да консумирате сурови храни правилно
27 Март
Но трябва да знаем, че някои от тези храни крият рискове за нашето здраве, затова трябва да спазваме стриктно някои правила, за да можем пълноценно да се наслаждаваме на многобройните им полезни качества....
Храни, които да консумирате при депресияХрани, които да консумирате при депресия
28 Дек.
Все повече хора в днешно време страдат от депресия. Причините варират от загуба и скръб до генетична склонност, отношение (песимистично настроени ли сте по природа?...