Със сигурност помните кафето, което ни даваха да пием като деца, за да се чувстваме като възрастните. То се нарича детско кафе, а истинското му име е Инка кафе.
Този заместител на кафе има много полезни вещества в себе си и хора, които имат проблеми с кръвното, го предпочитат, защото има силата да понижава кръвната захар. Темата на този съвет обаче е, да разберем дали от кафе Инка се пълнее.
Нека разгледаме някои от полезните му качества и ще разберем накрая.
Основните съставки на Инка кафето са ечемик, ръж, цикория и захарно цвекло. В 100 грама от това кафе се съдържат:
- 342 калории;
- мазнини- 0,20 г;
Кои са ползите за здравето от Инка кафето?
Това кафе е много питателно и не съдържа никакъв кофеин, което значи, че можете да го консумирате и в късните часове на деня. Инка кафето не оказва никакво въздействие върху кръвното налягане.
В състава на това кафе не присъстват типичните стимуланти, които съдържат класическото кафе и чаят.
Кафе Инка може да се пие от хора на всякаква възраст. Интересното при него е, че може да се пие дори от деца на 3-годишна възраст. Това се дължи на факта, че то не съдържа кофеин и се прави само от естествени съставки, които помагат за растежа. То е богато също на много витамини и минерали.
В Инка не се съдържат никакви консерванти. Някои производители добавят към кафето фибри, магнезий, също и калций.
И от всичко, казано до тук, можем да заключим, че можете да консумирате това кафе, без да се притеснявате, че ще напълнеете, защото в него има много малко мазнини. Напитката е богата на фибри, а както знаем, фибрите дават чувство за ситост за дълго време.
Пригответе си едно Инка кафе с мляко следобеда и го съчетайте с нещо сладко за душата, като например:
- слепени сладки.
