Прогестеронът е един от най-важните хормони, който определя нормалното протичане на бременността. Недостигът му в тялото може да причини редица сериозни проблеми – липса на овулация, ендометриоза, предменструален синдром, спазми при менструация, депресия, затлъстяване, намалена функция на щитовидната жлеза, нарушения в нормалния сън, намалена вагинална секреция, инконтинеция и др.
Най-добрите източници за нормализирането на прогестерона са билки, които всъщност не съдържат хормона, но влияят върху секрецията му в тялото, като стимулират производството на специфичен хормон.
Една от тези билки е коренът от мака. Той съдържа ценни минерали и фитонутриенти, подобрява функцията на щитовидната жлеза, повишава мъжката и женската плодовитост. Друга полезна билка е коренът от репей. Освен всички други ценни съставки, репеят е богат на фитостероли и етерично масло, които повлияват секрецията на прогестерон.
Сибирският женшен поддържа цялостните функции на ендокринната система, затова е полезен и при проблеми с прогестерона. Една от най-препоръчваните билки за прогестерон е витексът. Той увеличава лутеинизиращия хормон. Може да се намери под най-различни форми – таблетки или като тинктура. Каквато и билка да изберете, трябва първо да се консултирате с лекар, за да не се получат нежелания усложнения.
Коментари