Мазнини

Търсиш информация за Мазнини? Разгледай последните ни публикации и статии за Мазнини.
Ненаситени мазниниНенаситени мазниниВредни мазнини съществуват, но не бива всички мазнини да се слагат под общ знаменател. Най-общо мазнините се разделят на наситени и ненаситени мазнини....
Наситени мазниниНаситени мазниниНаситените мазнини са мазнини, които се състоят от триглицериди, съдържащи само наситени мастни киселини. Наситените мазнини са сериозна заплаха за фигурата и здравето....
Кивито стопява мазниниКивито стопява мазниниЕкзотичният плод има способност да стопяват мазнини, блокиращи артериите, като намаляват риска от образуването на тромби. Такъв плод е кивито....
Храни без мазниниХрани без мазниниМазнините възникват по естествен начин в месото и в по-голямата част от млечните продукти. Ако обаче търсим храни, не съдържащи никакви калории в тях, трябва освен без мазнини, те да се и без сол и захар....
Животинските мазнини, които ядемЖивотинските мазнини, които ядемЖивотинските мазнини са често използвани продукти в кулинарната практика, макар че по отношение на тях се чуват доста спорове. Млечни мазнини На първо място доста обсъждани са млечните мазнини....
Здравословните източници на мазниниЗдравословните източници на мазниниЗдравословни мазнини включват студено пресован зехтин, ленено масло и мазнини от растителни източници като ядки, семена, авокадо и кокосови орехи....
Най-здравословните готварски мазниниНай-здравословните готварски мазниниИма обаче много други не толкова популярни мазнини, които изобщо не са за подценяване. Перфектното олио за готвене трябва да е с високо съдържание на мононаситени и полинаситени мазнини....
Растителни източници на мазниниРастителни източници на мазниниАвокадо Смятано за една от супер храните, авокадото съдържа голямо количество мононенаситени мазнини и фибри....
Здравословни за сърцето мазниниЗдравословни за сърцето мазниниИстината е, че още преди години учените успяха да ги разделят – на мазнини, които вредят на сърцето, и на мазнини, които са полезни за него....
Храните, които горят мазниниХраните, които горят мазниниПоследните в комбинация са активни бойци с мазнините....
Храните, които топят мазниниХраните, които топят мазниниТе съдържат големи количества флавоноиди, които са естествени растителни съставки със силен ефект върху разрушаването на мазнините. Чесън. Той е сред храните, които най-бързо горят мазнини....
Пет продукта, които горят мазниниПет продукта, които горят мазниниА повечето мускули винаги са предпоставка за по-малко телесни мазнини./page page5. Соя Соевите зърна съдържат лецитин, което помага на клетките ви да не акумулират мазнини....
Идеи за заместители на мазниниИдеи за заместители на мазниниВредите, нанасяни от мазнините на организма ни, са известни на всеки човек заради широко разпостранената информация за проблема. И все пак мазнините са нужни при приготвянето на храната....
Кои мазнини са наистина нездравословниКои мазнини са наистина нездравословниМазнините в природата са животински и растителни - наситени и ненаситени мазнини. Те са един от основните компоненти, присъстващ във всички храни. Съставени са предимно от въглерод, водород и кислород....
Полезни мазнини - виц или реалност?Полезни мазнини - виц или реалност?Добрите мазнини забавят разграждането на въглехидратите и така организмът се чувства по-сит за по-дълъг период от време. Кои обаче са тези толкова полезни мазнини?...