Подут Стомах
Търсиш информация за Подут Стомах? Разгледай последните ни публикации и статии за Подут Стомах.
Диета за подут стомахСтомахът може да се подуе заради различни причини. Краткотрайното подуване на стомаха може да бъде предизвикано от консумацията на газирани напитки или лесноусвоими въглехидрати....
Яжте тези храни срещу подут стомах!Този хрупкав зеленчук има малко калории и е естествен диуретик, което показва, че като хапвате от краставиците, те ще спомагат за изхвърлянето на вредните токсини от организма ви, никога няма да имате подут стомах, освен...
Какво да ядем при подут коремКисело мляко
Киселото мляко съдържа лактобацили, които ускоряват преработването на храната и не позволява на стомаха ни да се подува....
Това са храните, които не подуват коремаТова става, когато избягваме да консумираме храни, които дразнят стомаха - сред тях са ябълки, цитруси, пържени храни.
А когато коремът е подут, избягвайте ябълки, бобови храни, марули....
Подуване на стомаха и къркорене на черватаПодуването на стомаха може да се предизвика и от непоносимост към лактоза или глутен, възпаление на лигавицата на стомаха или наличието на гъбички.
Много жени се оплакват от подуване на корема преди цикъл....
Кои храни подуват коремаЗахарните алкохоли причиняват газове, подуване на стомаха и диария. Избягвайте ги.
Пържени храни
Мазните храни, особено пържените такива, се усвояват по-бавно, карайки ви да се чувствате тежки и подути....
Силата на подправкитеЛененото семе спомага при кашлица, подут стомах, астма, отоци. Чесънът спомага за усвояването на храната, има подмладяващо действие върху организма....
Как да облекчите стомаха си след преяждане?Тази смес подобрява храносмилането и може да ви помогне, ако сте подути.
Не пропускайте закуската
Сутринта след преяждане вероятно си мислите, че е по-добре да прескочите закуската....
Как да се справим с подутия коремДруга причина за подутия корем може да бъде приемът на алкохол на празен стомах. Алкохолните напитки активизират отново секрецията на стомашен сок....
Газообразуващи ХраниЗа да избегнете деликатната ситуация, в която коремът ви се подува и вие се измъчвате от газовете в него, докато сте на работа или на важна среща, трябва да сте наясно кои продукти предизвикват газове....