Търсене в сайта
Витамин PМоже да сте сигурни, че си набавяте достатъчно витамин P, ако редовно хапвате ястия с чушки или пък вкусотии като кайсиев сладкиш....
Рибата руши имунтитета ниДо момента се смяташе, че това може да става само ако те се промъкнат покрай човешкия жизненоважен белтък P-гликопротеин - P-gp....
Брюква (Жълта ряпа) е мощен съюзник срещу затлъстяване!Богат източник е на желязо, калий, магнезий, калций, цинк, фосфор, натрий, витамин C, витамин A, витамин B1, витамин B2, витамин B6, витамин P....
Защо фосфорът е важен за организмаФосфорът (P) влиза в състава на различните съединения, изпълняващи редица важни функции. Например, фосфолипидите (съставени са от фосфорна киселина и мастни киселини) участват в изграждането на клетъчната мембрана....
Пълнено пиле с елдаБогата е на лесноусвоими белтъчини, включително незаменимите аргинин и лизин; въглехидрати, фибри, ябълчна, лимонова и оксалова киселина, витамините от група B, PP, P, E и множество елементи: желязо, мед, цинк, бор, йод,...
Колко калории има в пресните орехи?Въпреки че имат относително висока калорийна стойност, е добре орехите да бъдат неизменна част от менюто ви, защото те са много богати на витамини от групите A, E, B, P, C....
ТелчаркаТелчарката ще се радва на слънчево място, P. chamaebuxus може да понесе и лека полусянка. Растенията се размножават чрез семена....
Лимонът гони пролетната умораЧашката лимонов сок ще ви зареди с витамини C, A, B, B2, P, фитонциди, калий и други.
След като изстискате сока, не хвърляйте корите на лимона....
Отглеждаме арония заради жената на Тодор ЖивковОт тях става ясно, че аронията е богата на антиоксиданти, полифеноли, витамини C, A, P и B, както и фолиева киселина. Растението не изисква изкуствени торове и пръскане. Това го превръща в екологично чист продукт....
Пиене на чай за отслабванеЗеленият чай е богат на витамини и микроелементи – в него има витамин C, PP, P, K, B, а също така цинк, мед и други полезни вещества....
Боровинките са дар от богаКупичка черни боровинки на закуска ободрява и ни прави по-работоспособни благодарение на витамините А, C, B, P, PP, белтъчините, пектина, целулозата....
Вижте що за чудо се оказа вишневият оцетИма белтъчини и редица витамини, сред които -витамин C, витамин P, витамини от B-групата и други, както и минерални соли - фосфор, калий, калций, магнезий, желязо и т.н....
Вредата и ползата от най-популярните напиткиСъдържа кофеин, антиоксиданти, калий, витaмини от групите B и P.
Какви са другите му положителни качества? Понижава риска от развитието на сърдечносъдови заболявания, диабет, цироза.
А отрицателните?...
Рутин - ползи, свойства и източнициТози фитохимикал, известен като витамин P, придаващ жълто-зеления цвят на редица растителни видове, е полезен в много аспекти за здравето....
Какво съдържа кардамонът?0.198 мг тиамин, Витамин B1;
- 0.182 мг рибофлавин, Витамин B2;
- 1.102 мг ниацин, Витамин В3;
- 0.23 мг витамин B6;
- 383 мг калций Ca;
- 13.97 мг желязо Fе;
- 229 мг магнезий;
- 28 мг манган Mn;
- 178 мг фосфор P;...
Какво съдържат лимоните?Той трябва да се набавя допълнително под формата на хранителна добавка, затова съдържанието му в лимона е изключително полезно;
- Лимонът е плод, който има в състава си и витамини от група A, B и P;
- Плодът има ивисоко...
Трябва ли да белим райската ябълка?Съставът на този ароматна райска ябълка включва следните полезни вещества: магнезий, калий, желязо в големи количества, пектин, йод в големи количества, мед, витамини от група A, P, E и др....
Диетична заешка яхния на фурна
Лимоните с най-много антибактериални свойства
Празнична торта с кафе и портокалов сок
Не избягвайте наситени мазнини, ако искате да сте здрави
Доматът - ябълката на любовта
Комбинация от три плода ни връща силите за 1 нощ!
Вредна или полезна е чубрицата?
