Gotvach.bg»Избрани Колекции»Пълнозърнест Хляб Калории
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Най-лесният начин да си направите пълнозърнест хляб е като използвате за това пълнозърнесто брашно....

7

Можете да срещнете и пълнозърнест хляб, в който да има под 230 калории, докато при обикновения бял хляб калориите са над 280....

Хлябът доставя много витамини, фибри, ако е пълнозърнест, затова той е вашият хляб, ако сте на диета....

Хлябът от пълнозърнесто брашно може да е около около 170-180 калории, затова е много подходящ за хора, които следят за килограмите си....

За хората със стомашно-чревни заболявания никак не е препоръчително да консумират пълнозърнест хляб, въпреки че е представян като по-здравословния...

Калоричността му в 100 грама тегло е около 340 калории. Освен това засища бързо и се смила добре от организма....

Ако хапвате повече пълнозърнест хляб и напълно изключите пшеничния, тялото ви ще се чувства по-жизнено, защото пълнозърнестия хляб се грижи и подпомага...

Какво означава пълнозърнест хляб
Пълнозърнестият хляб се приготвя от брашно, което включва цялото зърно – триците, зародиша и ендосперма....

Когато хлябът е наистина пълнозърнест, той запазва целостта на хранителните си качества....
Рейтинг
4.1
Общо гласували: 9
53
44
32
20
10
Дай твоята оценка: