Gotvach.bg»Избрани Колекции»Въглехидратите в Храните
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
За храните без въглехидратиНякои видове маргарин също не съдържат въглехидрати;
- Зеленчуците са друга група храни, която съдържа малко въглехидрати....
Храните с празни въглехидратиВъглехидратите са едни от основните хранителни елементи, които приемаме заедно с храната....
Храни с бързи въглехидрати"Бавни" или "прости" въглехидрати в храни, които се ядат вечер преди лягане е абсолютно вредно за талията и бедрата!...
Храните с най-високо съдържание на въглехидрати2
Храни, богати на бавни въглехидратиХрани със сложни въглехидрати са млечните продукти, зеленчуците, плодовете и пълнозърнестите храни....
Въглехидрати4
Храни без или с малко въглехидрати1
Защо дебелеем от въглехидратите?Ако редовно не изгаряте съществуващите мазнини, постоянно ще съхранявате въглехидратите от храната като мазнини....
Храни с високо съдържание на рафинирани въглехидратиАко гледате на сладките или нишестените храни, които не са били подложени на какъвто и да е вид преработка, говорим за нерафинирани въглехидрати...
Въглехидратите са горивото на мозъкаПрости, сложни въглехидрати и фибри се намират в много храни....
Зеленчуците съдържат ли въглехидрати?Всъщност най-добрият източник на въглехидрати за организма са храните с растителен произход....
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 10
51
45
34
20
10
Дай твоята оценка:
