Gotvach.bg»Избрани Колекции»До Колко е Полезно Броколито
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зеле, броколи и карфиол удължават животаХората, консумиращи големи количества зеле, броколи и карфиол, живеят по-дълго....
Вкусни запеканки с карфиол и броколи
При желание можете да направите запеканка от карфиол и броколи в равно количество....
Как да готвим пресни броколи и карфиолПресните броколи и карфиол се приготвят по един и същи начин....
1
Ползи от консумацията на броколи
В броколите има много полезни вещества - изобилие от витамини, минерали, фибри и антиоксиданти.
Ползи от консумацията на броколи
1....
Броколи романеско
Ползи от броколи романеско
Едно от най-големите предимства на този зеленчук е, че е изключително лесносмилаем....
Безценни съвети за замразяване на броколи и карфиол
Ето какво е важно да знаете, когато искате да замразявате карфиол или броколи:
1....
Броколи и карфиол са отличен източник на сулфорафан
Ползите от включване в менюто на карфиол са същите, както и при броколи....
Отслабване с броколи
Обяд: кремсупа от броколи.
Междинна закуска: карфиол на скара със сос салса.
Вечеря: печени броколи с балсамови гъби....
Сърцето обича броколиОсвен това обаче са отговорни и за ползите им за човешкото здраве.
Броколито съдържа и друго полезно съединение - organosulfur....
1
Броколи - хранителни факти и ползи за здравето
Ползи за здравето от броколите
- Предотвратяват рака
Броколите са богати на съединения, за които се смята, че имат защитни ефекти срещу рака....
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 6
51
43
31
21
10
Дай твоята оценка: