Gotvach.bg»Избрани Колекции»Какво да Вечеряме и да не Пълнеем
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Да вечерям или не“Да вечерям или не? ! ” – въпрос, който си задават непрестанно милиони хора по света, които се опитват да преборят излишните килограми....
Подсладителите ни карат да пълнеемСпоред британско проучване синтетичните подсладители, които използваме в желанието си да заместим една от белите отрови – захарта, не помагат да отслабнем...
Ето как да ядем сладкиши, без да пълнеемМожем да ядем и само сладкиши, стига да не надвишаваме нужната ни дневна калорийна норма....
Как да ядем макаронени храни, без да пълнеемХората преяждат с нея и съответно пълнеят.
Как да запазим добрата си форма, но и да хапваме редовно любимите храни?...
Какво да вечеряме, когато сме на диетаЕто защо диетичната вечеря трябва да бъде приготвена от нискокалорични продукти, които да ви заситят, но без да се натрупат в тъканите под формата...
Какво да сготвим за вечеряЗабързаното темпо на живота не ни дава време да се отдадем на любимите си удоволствия, а също така и да обърнем внимание на храненето....
С черешова диета пълнеем, вместо да слабеемПри нея количеството храна се свежда до минимум, а прилагащите популярния хранителен режим трябва да се хранят основно с череши и да пият много...
Какво да не ядем, за да отслабнем10
Какво да не ям, за да отслабна?3
От какво се пълнее1
От ръжения хляб не се пълнееРъженият хляб не само не вреди на фигурата ни, но освен това помага да обуздаем апетита си....
Какво да НЕ ядем, докато кърмимБезразборният прием на храни без хранителна стойност не бива да се допуска. Както и диетите....
Рейтинг
4
Общо гласували: 2
51
40
31
20
10
Дай твоята оценка:
