Защо да пием повече вода?Не е нужно да се доказва нуждата от вода за човешкия организъм, нито трябва да бъдем убеждавани в положителния ефект, който тя има върху нас. Това са истини, в които всеки е убеден. И все пак много хора заменят нуждата отвода...
Защо да пием чай улун?От векове чаят се свърза с държавите от Изтока. Днес тази напитка е любима на хората в цял свят. Това се дължи не само на невероятния вкус, но и на ползите, които той носи за здравето. Независимо от вида си, чаят се препоръчва...
Защо да пием чай от елда?Чаят от елда произхожда от Азия, и по-точно от Корея, където го наричат Мемил-Ча, в Япония – Соба-Ча и в Китай – Кучао-Ча. Приготвя се от печена елда. Подобно на други традиционни корейски чайове, Мемил-Ча може да се пие...
Защо да пием сок от ананасМакар родината на вкусния ананас да е далечната Южна Бразилия, днес той е популярен навсякъде. Чудните му свойства са безброй, но на първо място е това, че ананасът има благотворно влияние в борбата с излишните килограми...Защо да пием сок от краставици?Прясно изцедените зеленчукови сокове са полезни за здравето и се препоръчват от диетолозите. Сред най-популярните зеленчуци е краставицата и сокът от нея също попада сред най-препоръчваните и консумираните зеленчукови... Защо да пием чай от лайкаЛайката има много предимства, а за да се възползвате от тях, най-лесно е да се приготви чай. Чаят от растението е една от най-полезните напитки, стига човек да не е алергичен към билката. Подходящото време за приемането... Защо се нуждаем от магнезийОбщоизвестно е, че магнезият е жизненоважна съставка в човешкия и животинския организъм, както и че е необходим за дейността на около 300 различни ензими.
Около 60% от магнезия в тялото е складиран в костите.... Защо е полезно да пием бяло виноСъщо така във виното могат да се намерят минерали като магнезий, калий или калций и витамини В1, В2, В5 и В6, с много важна роля за имунитета, доброто функциониране на нервната система, но и на мускулната система.... Сок от лимон - защо да го пием?Всички знаем колко е добре за нашето здраве в по-променливо време да набавяме достатъчно Витамин С на организма си. Зимата е времето, когато най-много консумираме лимони и цитруси. Лимоните могат да се изцедят и да се... Чай от бреза - защо да го пием?Сутрешната чаша чай обикновено съдържа добре познати билки за общо тонизиране на тялото, но в нея не се включват листата от бреза, макар бялата бреза да е използвана като храна и лек от стари времена.
Обикновено чаят... Защо трябва да пием вода след сън?Всички знаем, че има хора със здрава и стегната фигура без диети. Има различни култури, в които жените са със слаби и стегнати тела, а в същото време не спазват диети. Такива са например японките, китайките и други.... Сок от мандарини - защо да го пием?Сокът от мандарина не само радва вкусовите рецептори със своя сладък и пикантен вкус, но също така предлага множество ползи за здравето. Пълен с основни хранителни вещества, този цитрусов еликсир може да бъде освежаващо допълнение... Сок от тиква - защо да го пием?Тиквата е една от най-полезните зеленчукови култури. Тя проявява, както богатство от вкусови качества, така и широка гама от здравословни приложения за човешкия организъм.
Зеленчукът е богат източник на фибри и антиоксиданти... Сок от карфиол - защо да го пием?Карфиолът е питателен зеленчук, който е пълен с витамини, минерали и антиоксиданти. През последните години сокът от карфиол придоби популярност като здравословна напитка, която предлага множество ползи за тялото.
В тази... Чай от касис - защо да го пиемКасисът е храст, чиито плодове, листа и клони са богати на витамини и минерали. В народната медицина касисът се използва за укрепване на имунната система и лечение на някои заболявания. Чаят от листата на касис е много популярен... Чай от физалис - защо да го пием?Съществуват най-различни видове чай – от плодови, през билкови, до такива за детокс и укрепване на имунната система. Широкоразпространен в света, чаят от физалис все още не е толкова популярен в България.
Физалисът представлява... Защо е полезно да пием джинджифилова бира?Джинджифилът е добре позната подправка, но също така и полезна билка. Коренчето на растението е мощно средство за засилване на имунната система.
Ферментацията е процес, който превръща много продукти в полезни основно... МагнезийНехелатираните съединения на магнезия включват магнезиев оксид, магнезиев сулфат и магнезиев карбонат.
Източници на магнезий
Отлични източници на магнезий са швейцарски чард и спанак.... Защо да пием сок от праскови по-често?Всички натурални напитки без добавени химически вещества са много полезни и здравословни. Особено когато не разполагаме със сезонните плодове на трапезата. Това важи и за сока от праскови.
Този сок се отличава от приема... Защо невролозите препоръчват да пием редовно витамин В4Холинът е есенциален нутриент, който принадлежи на групата на водоразтворимите витамини В. Нарича се още витамин В4. Той е необходим за нормалното протичане на редица функции на клетъчно ниво. Има някои виждания, че холинът... Сок от райска ябълка - защо да го пием?От микроелементите в нейния състав преобладават калият, фосфорът и магнезият. Има богат витаминен състав: провитамин А, витамини С, В1, В2 и Р. В малки количества се намира и витамин Е.... Защо да пием вода на гладно всяка сутрин?Около 70 процента от човешкото тяло се заема от водата. Тя има жизнено важно значение при поддържането на функциите му. Ако нуждата от вода не се задоволи, настъпват проблеми от здравно естество. Хипертонията, мигрената... Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие.... Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място.... 
Защо трябва да пием магнезий и витамин B6
Защо да пием сок от ананас
Защо да пием сок от краставици?
Защо да пием чай от лайка
Защо се нуждаем от магнезий
Защо е полезно да пием бяло вино
Сок от лимон - защо да го пием?
Чай от бреза - защо да го пием?
Защо трябва да пием вода след сън?
Сок от мандарини - защо да го пием?
Сок от тиква - защо да го пием?
Сок от карфиол - защо да го пием?
Чай от касис - защо да го пием
Чай от физалис - защо да го пием?
Защо е полезно да пием джинджифилова бира?
Магнезий
Защо да пием сок от праскови по-често?
Защо невролозите препоръчват да пием редовно витамин В4
Сок от райска ябълка - защо да го пием?
Защо да пием вода на гладно всяка сутрин?
Как да замразим нахут
Как да изсушим дренки
