Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Плодове и зеленчуци, които не трябва да белитеПлодове и зеленчуци, които не трябва да белите
31 Януари
Друг е въпросът, че плодовете трябва да са домашно производство, за да сте сигурни, че няма допълнителна обработка с химикали....
Защо да избираме местно отглеждани зеленчуци и плодовеЗащо да избираме местно отглеждани зеленчуци и плодове
15 Март
Местни и вносни плодове и зеленчуци Има един факт, който оказва съществено влияние върху действието на зеленчуците и плодовете и той често се пренебрегва. Това е произходът им....
АнтоцианиниАнтоцианини
20 Дек.
Източници на антоцианини Най-добрите източници на антоцианини са горски плодове – боровинки, червени боровинки, череши, малини, къпини, касис, черница, арония, бъз....
Ето защо бременните трябва да приемат витамин ЕЕто защо бременните трябва да приемат витамин Е
10 Август
Бременните жени трябва да са изключително внимателни с храната, която консумират. Те не хранят само себе си, но и мъничето в утробата си....
Трябва ли да приемаме допълнително биотин?Трябва ли да приемаме допълнително биотин?
19 Юни
От плодовете, бананите съдържат най-много биотин, а от зеленчуците това са морковите, доматите и гъбите....
Да накараме детето да заобича зеленчуци и плодовеДа накараме детето да заобича зеленчуци и плодове
08 Март
Колкото по-често детето вижда на трапезата плодове и зеленчуци, по-лесно ще приеме, че трябва да ги яде. Все пак, ако има нещо, което не му е вкусно, защото му горчи или просто не желае, не го насилвайте....
Как да мием правилно плодове и зеленчуциКак да мием правилно плодове и зеленчуци
15 Април
Тъй като плодовете и зеленчуците са различни, всеки вид изисква да бъде измит по различен начин. Плодове с дръжки – ябълки, круши, праскови....
Защо да ядем листни зеленчуци?Защо да ядем листни зеленчуци?
24 Май
Тъмният цвят е предпоставка за по-наситено количество каротин в листните зеленчуци. Зелената салата трябва да се избягва единствено при острите чревни заболявания....
Защо трябва да се откажете от консумацията на тези зеленчуци?Защо трябва да се откажете от консумацията на тези зеленчуци?
29 Април
Това е и причината някои хора да трябва да се откажат от консумацията на този зеленчук....
Защо трябва да ядем повече плодове с калий през лятотоЗащо трябва да ядем повече плодове с калий през лятото
18 Юли
Въпреки това не бива да пренебрегвате важността на здравословното хранене, което задължително трябва да включва много плодове и зеленчуци....
Каква храна трябва да приемаме преди тренировкаКаква храна трябва да приемаме преди тренировка
20 Дек.
Ето каква храна трябва да приемаме преди тренировка!...
Колко витамин D трябва да приемате?Колко витамин D трябва да приемате?
30 Януари
Здравите хора трябва да се стремят към кръвни нива над 20 ng / ml (50 nmol / l)....
Защо замразените плодове и зеленчуци са за предпочитане пред преснитеЗащо замразените плодове и зеленчуци са за предпочитане пред пресните
09 Януари
За определени рецепти понякога използваме плодове или зеленчуци, които не се отглеждат на територията на нашата страна или околните такива и е трябвало да бъдат внасяни отдалеч....
На прага на зимата: Защо трябва да приемаме добавки с витамин D?На прага на зимата: Защо трябва да приемаме добавки с витамин D?
29 Окт.
За да не се стига до дефицит на слънчевия витамин, на прага на зимния сезон е хубаво да се приемат добавки, които го съдържат. Така тялото ни ще бъде подготвено за неблагоприятните условия....
Как да накараме детето да яде плодове и зеленчуциКак да накараме детето да яде плодове и зеленчуци
03 Май
Не се отчайвайте, тази статия трябва да ви даде някои идеи! Първо, не се паникьосвайте....
Кои плодове и зеленчуци да ядем за дълголетие?Кои плодове и зеленчуци да ядем за дълголетие?
24 Юли
По-голямата консумация на плодове и зеленчуци увеличава приема на калий, антиоксиданти и правилните хранителни стойности, което позволява по-добро здраве на сърцето....
Как да замразите плодове и зеленчуци във фризераКак да замразите плодове и зеленчуци във фризера
03 Дек.
Първото, което трябва да прецените, е обемът му, който трябва да е според вашите нужди....
Как да доузреят вече откъснатите плодове и зеленчуциКак да доузреят вече откъснатите плодове и зеленчуци
07 Февр.
Същият този етилен предизвиква гниенето на вече узрелите плодове и зеленчуци. Затова в някои складове за плодове и зеленчуци се поставят устройства, които отделят газ, блокиращ действието на етилена....
Ферментирала папая - защо да приемаме естествената добавкаФерментирала папая - защо да приемаме естествената добавка
18 Ноем.
Ферментиралата папая, както и пресните плодове, също подпомагат храносмилателните функции. Заслугата е на ензимите, съдържащи се в пулпата на плода, включително папаин....
Защо и кога да приемаме хранителни добавки?Защо и кога да приемаме хранителни добавки?
19 Януари
Истината е, че повечето хора търсят по-лесния начин и приемат хранителни добавки, вместо да хапнат пресни плодове и зеленчуци, сурови ядки или пък да си приготвят смути....
Плодовете - защо не трябва да ги ядем за десертПлодовете - защо не трябва да ги ядем за десерт
05 Юни
Голям брой хора имат навика да ядат много пъти на ден плодове, но трябва да знаят, че трябва да избягват да ги хапват след обяд или вечеря....
Защо трябва да гласуваме?Защо трябва да гласуваме?
28 Февр.
Жените, цветнокожите и младите хора трябваше да преодолеят значителни бариери, за да получат правото на глас....
Защо трябва да спортуваме?Защо трябва да спортуваме?
11 Септ.
Спортът е неизменна част от човешкия живот още от Древността, когато се зараждат различни физически активности, състезания и известните до днес Олимпийски игри. Спортуването е форма на всякаква физическа активност, която...
Съхранявате зеленчуците в найлонови торбички? Ето защо трябва да спретеСъхранявате зеленчуците в найлонови торбички? Ето защо трябва да спрете
31 Юли
Повечето от нас вярват, че плодовете и зеленчуците се развалят по-бавно и се запазват свежи за по-дълго, когато се пазят в плик от въздуха....
Кои зеленчуци и плодове свалят холестеролаКои зеленчуци и плодове свалят холестерола
28 Юни
Известно е, че плодовете и зеленчуците съдържат фитостероли и подобни на холестерола вещества, който понижават холестерола....

Популярни днес

‹›