Какво представляват баластните вещества?За да се чувстваме добре и да бъде здрави, дневно в организма на всеки човек е необходимо да се приемат около 30 г баластни вещества.
Какво ни носят целулозата и пектина и защо не бива да прекаляваме с тях?...
Бял чай - какво представлява и защо е полезен?Въпреки че белият чай няма хранителни вещества като мазнини или протеини, от които тялото ви се нуждае в големи количества, той съдържа много антиоксиданти, включително като полифеноли, флавоноиди и танини....Бифидобактерии - защо са полезни?В чревната микробиота на здрави кърмачета бифидобактериите могат да представляват до 99% от цялата микробна популация, а в червата на здрави възрастни - до 50%.... Защо са полезни крушите?Тези вещества са добре познати със своите полезни свойства. Крушата, като плод, който ги съдържа, е идеална за профилактика на нервната система и поддържането на здравето на очите.... Защо са полезни млечните продуктиАко не спазвате Великденските пости, трябва да консумирате две или три порции млечни продукти дневно, за да осигурите на тялото си необходимите му вещества.... Защо са полезни горските плодове?Освен полезни вещества, с наличието на които повечето естествени растителни продукти могат да се похвалят, червените боровинки съдържат голям брой левкоантоцианини, катехини, флавоноиди и различни органични киселини... Кои са витаминоподобните вещества?Какви са витаминоподобните вещества и по какво се различават от витамините, с които сме свикнали?
Витаминоподобните вещества са химични съединения, които имат витаминни свойства.... Кои вещества са канцерогенниВсички сме чували за канцерогенните вещества, но всъщност кои са те и къде се намират? А какво е тяхното действие върху нашето здраве?... С какво са полезни къпините?За да разберете какви са уникалните полезни свойства на къпината, просто погледнете богатия витаминно-минерален комплекс, съдържащ се в нея.... За какво са полезни бадемите?Те са богати на фибри, протеини и полезни мазнини, които бързо задоволяват апетита. Вследствие на това се намалява приема на храна.... За какво са полезни боровинките?Боровинките могат да се консумират прясно набрани или да се включват в различни рецепти. Те са лакомство, характерно предимно за летния сезон. Могат да се закупят и замразени от магазините. Имат сладък вкус и са сочни и... Защо тиквените семки са наистина полезни?Тези семена са много по-полезни, отколкото очаквате.
Тиквените семена съдържат до 52 процента масло и до 30 процента протеини. Те съдържат 22-41% мастни масла, смолисти вещества, органични киселини.... Червени чушки - защо са толкова полезниНай-хубавото е, че при печене, готвене или консервиране на чушките те загубват съвсем малък процент от полезните си вещества. Несъмнено този толкова познат и обичан зеленчук заслужава широко запознаване с него.... 
Какво представляват етеричните масла и защо са полезни?
Какво съдържат портокалите и защо са полезни?
Какво съдържат бадемите и защо са полезни?
Бял чай - какво представлява и защо е полезен?
Бифидобактерии - защо са полезни?
Защо са полезни крушите?
Какво представляват триглицеридите и защо са вредни?
Защо пълнозърнестите храни са полезни?
Защо са полезни млечните продукти
Защо са полезни горските плодове?
Какво представляват трансмазнините и защо са толкова вредни за нас?
Какви витамини и полезни вещества съдържа папаята?
Какви полезни вещества има в червеното цвекло?
Кои са витаминоподобните вещества?
Кои вещества са канцерогенни
Какво са фруктоолигозахариди и с какво са полезни
С какво са полезни къпините?
За какво са полезни бадемите?
За какво са полезни боровинките?
Растителни лигнани – защо са толкова полезни?
Защо тиквените семки са наистина полезни?
Защо сушените ябълки са толкова полезни?
Червени чушки - защо са толкова полезни
