Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кога е вредно да ядем много плодовеКога е вредно да ядем много плодове
28 Август
Сушени плодове и плодови сокове Дори истинският плодов сок, който е 100 процента натурален, не се препоръчва заради високото съдържание на захар....
Планирайте правилно храненията през деня или какво и кога да ядетеПланирайте правилно храненията през деня или какво и кога да ядете
02 Юни
Добре балансираната закуска трябва да се състои от продукти с голямо количество белтъчини, зеленчуци и плодове....
Кой витамин кога през деня се приемаКой витамин кога през деня се приема
28 Януари
За да функционира правилно, тялото ви се нуждае от 13 витамина – 9 от които са водоразтворими и 4 от които са мастноразтворими....
Как да ядем плодове изисканоКак да ядем плодове изискано
24 Септ.
1
За да се представим добре, когато сме на гости, на ресторант или на банкет, добре е да знаем как се ядат изискано плодовете....
Кога да приемаме различните витамини и елементи през деняКога да приемаме различните витамини и елементи през деня
25 Февр.
За да бъде наистина ефективен приемът на различните витамини, които са нужни на нашия организъм, за да функционира добре, е важно да знаем кога е най-подходящото време от деня за техния прием, както и каква е съвместимостта...
Как да ядем правилно банани?Как да ядем правилно банани?
21 Април
Оказва се обаче, че хората не знаят как правилно да консумират банан. Според проучванията около 90% от тези, които ядат банани, изхвърлят най-полезната му съставка....
Защо трябва да ядем повече плодове с калий през лятотоЗащо трябва да ядем повече плодове с калий през лятото
18 Юли
Ако искате да получите ударна доза витамини, минерали и хранителни вещества, тогава можете просто да си направите вкусна и много полезна плодова салата с тези плодове....
Хронохранене - кога с какви храни да се храним през деняХронохранене - кога с какви храни да се храним през деня
23 Януари
Освен директно сладкиши, в менюто могат да се включат ядки и сушени плодове; - Вечеря един час преди лягане....
Как да ядем правилно чесънКак да ядем правилно чесън
09 Ноем.
В този съвет ще ви кажем как правилно да консумирате чесън, за да не губим неговите полезни свойства....
Как да ядем хот-дог правилноКак да ядем хот-дог правилно
26 Април
Консумацията на елементарната на пръв поглед храна като хот-дога си има своите тънкости, които са неписан закон за всички американци. Всички подправки например трябва да се добавят в определен ред. Първият слой се прави...
Ядем ли правилно авокадо?Ядем ли правилно авокадо?
30 Юли
7
Известно е, че едно авокадо е повече от полезна закуска, но в интерес на истината повечето хора го консумират напълно погрешно. Докато феновете на полезния плод често го ядат с лъжица, експерти казват, че така те се лишават...
Кога трябва да ядем след тренировкаКога трябва да ядем след тренировка
10 Окт.
3
Основното правило тук е: Разберете какво работи най-добре за вас. Има някои признаци, за да разберете как тялото ви работи и това, което трябва да изпълнява по най-добрия начин....
Кога е правилно да добавяме солтаКога е правилно да добавяме солта
27 Ноем.
Солта е главната подправка на всяко ястие. Може да забравите да добавите черен пипер или чубрица, но ако забравите солта, гозбата просто няма да се получи. Количеството сол, което слагате на всяка манджа, е въпрос на...
Защо не бива да ядем плодове вечерЗащо не бива да ядем плодове вечер
07 Август
21
До скоро се смяташе, че консумацията на повече сурови плодове или сок води до понижаване на кръвното налягане....
Чушки за пълнене през зиматаЧушки за пълнене през зимата
10 Ноем.
2
Можем да сложим чушките в буркани плътно наредени една до друга и да затворим с вода и заварим или да се сложат в торбички по 10 броя и да замразим във фризера. Чушките за пълнене през зимата са готови....
Бисквити през машина за месоБисквити през машина за месо
11 Септ.
Разбиваме много добре продуктите и постепенно добавяме брашното, като целта е да получим сравнително твърдо тесто. Прекарваме тестото през машината за месо или използваме по-голям шприц....
Как да ядем правилно тези 14 храни?Как да ядем правилно тези 14 храни?
11 Януари
За да направим добро впечатление е важен не само добрият външен вид, но и правилното хранене - как да ядем правилно, за да не развалим впечатлението на другите към нас....
Знаем ли как правилно да ядем грозде?Знаем ли как правилно да ядем грозде?
01 Септ.
2
За да избегнем чувството на дискомфорт, след като сме яли от любимия си плод и максимално да извлечем ползите от сочните гроздове, трябва да се научим правилно да ги консумираме....
Как да мием правилно плодове и зеленчуциКак да мием правилно плодове и зеленчуци
15 Април
Тъй като плодовете и зеленчуците са различни, всеки вид изисква да бъде измит по различен начин. Плодове с дръжки – ябълки, круши, праскови....
Защо е важно да ядем плодове и кога са най-полезни те?Защо е важно да ядем плодове и кога са най-полезни те?
03 Април
Консумацията на плодове се възприема като най-обикновено нещо и често дори не си даваме сметка за ползите от плодовете....
Кога е възможно да напълнеем от плодовеКога е възможно да напълнеем от плодове
01 Септ.
Може да се напълнее от висококалорични плодове Трябва да се разбира хранителната стойност на плодовете, за да не се прекалява с тях....
По кое време да ядем плодове, за да отслабнемПо кое време да ядем плодове, за да отслабнем
05 Юли
Много е важно да изберете правилния плод, защото много производители често ги третират с бифенил, което им позволява да поддържат привлекателен външен вид за дълго време и да не се влошават....
Колко плодове е добре да ядем на денКолко плодове е добре да ядем на ден
02 Март
1
Според направеното изследване ефекта от яденето на „повече” плодове е поразителен. С редовната консумация на плодове, човек естествено регулира приема на мазнини и го намалява....
Кои плодове и зеленчуци да ядем за дълголетие?Кои плодове и зеленчуци да ядем за дълголетие?
24 Юли
Правилното хранене винаги е било важно, когато става въпрос за поддържане на здравето....
Какво, как и кога да ядем, за да отслабнем?Какво, как и кога да ядем, за да отслабнем?
22 Юли
Добрата новина обаче е, че правилното хранене не означава да се откажете от вкусна храна и постоянно чувство на глад. Но има определени правила и тези, които искат да отслабнат, трябва да знаят за тях....