Лютеница на фурна Аромата на есентаПочистваме чушките от дръжките и семето и ги нарязваме на парчета. Доматите и морковите също нарязваме на парчета.
Обелваме лука и чесъна и тях режем на парчета....
Есенна диета с крушиЕсента предлага богатство от пресни плодове, затова е и сезон, в който плодовите диети са много популярни.
Крушата е уникален плод с невероятни свойства....
Есенна зеленчукова салата на тиганПрибавете ситно нарязаните домати, предварително изпечените чушки, оформени на ивички, и накълцания чесън и задушете всичко на умерен огън за 5-6 мин....
Крушите – новата суперхранаПредпазва костите
В крушите се съдържат високи нива на минерала бор. Той помага на тялото да запази калция. Освен това, плодът е богат на витамин К – един от жизненоважните за здравето на костите....Крушите борят махмурлукаНякои проучвания показват, че редовната консумация на този плод намалява риска от поява на рак на гърдата и карцином на дебелото черво.... Гъба с аромат на есен: Есенна миризливкаЕсенната миризливка е представител от семейство Tricholomataceae (Есенни гъби). У нас тя е известна още под имената Обикновена орешарка, Сивушка и Чучулетка.... Тиквата – тайните на вкусния есенен плодВ края на август започва да зрее един от най популярните и полезни зеленчуци – тиквата.
Тиквата се консумира още от древни времена. Открита е на територията на днешно Мексико преди около 5000 години. Пренесена е в Европа... Пъстър есенен гювеч на фурнаКартофите се обелват и нарязват на средно големи парчета, лукът и чушките - на дребно, патладжанът на кубчета, а морковите - на кръгчета.... Печени есенни плодове на фурнаНаредете в тавичка измитите, почистени от семките и нарязани на половинки дюли, ябълки и круши.
Върху всеки плод сипете лъжица от сиропа и по един плод от сладкото.... Какво съдържат крушите?В един зрял плод може да намерите:
- витамини;
- минерали - калций, натрий, магнезий, фосфор, цинк, желязо и др;
- органични киселини;
- ензими;
- флавоноиди.... Есенна салата с пушен паламуд на Черноморски УловНарежете всички зеленчуци на тънки жулиени и ги омесете добре с царевицата.
2. Овкусете ги със соев сос и малко лимон.
Поднасяне:
Поставяте от салатата в малка чинийка, а върху нея – филе паламуд.... Папаята е плодът на ангелитеПектинът и органичните киселини в плода действат добре на стомаха, при колит или запек.
Благодарение на витамин А, който се съдържа в плода, пък се заглажда кожата.... Крушите като лечебно средствоКрушата е среден по големина плод, който наподобява крушка по форма, въпреки че се срещат сортове със заоблена форма.... Кога плодът спиСънят на плода винаги е бил загадка, както за бъдещите майки, така и за изследователите. Все пак доста малко се знае за това което прави плодът по време на сън.... Есенна салатаСместа се разпределя на порции, които се гарнират с доматите, нарязани на кубчета, и се наръсват със ситно нарязания копър и магданоз.... Салата есеннаЧушките се изчистват от дръжките и семето, измиват се и се нарязват надлъжно на четири, а после напречно. Прибавя се нарязания лук, магданозът и нарязаните на по - малки парчета домати.... Есенна чорбичкаДокато леко изстива зеленчуковата супа се нарязват на ситно магданозът и целината. Те също се слагат при зеленчуците, чорбата не се вари повече.
Есенната чорбичка е готова.... Есенна салаткаМаслините се изваждат от зехтина и се нарязват на шайбички. Слагат се в центъра на салатата.
Накрая се слага на няколко места царевица, като количеството и е според личните предпочитания.... Есенна лимонадаПочистете крушите и ябълката от семките и без да ги белите, ги нарежете на парченца.
Вземете голяма цедка или такава за прецеждане на паста, с по-едри дупчици.... 
Крушите – новата суперхрана
Крушите борят махмурлука
Гроздето – плодът на боговете
Гъба с аромат на есен: Есенна миризливка
Тиквата – тайните на вкусния есенен плод
Сезонните болести на есента
Пъстър есенен гювеч на фурна
Печени есенни плодове на фурна
Крушите са източник на фолиева киселина
Какво съдържат крушите?
Есенна салата с пушен паламуд на Черноморски Улов
Папаята е плодът на ангелите
Кога плодът спи
Есенна салата
Салата есенна
Есенна чорбичка
Есенна салатка
Есенна лимонада
