Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
Овесена каша със суперхраниНакрая прибавяте продуктите за гарниране и сервирате здравословната закуска от овесена каша със суперхрани.
Бележка: За тази закуска с чиа може да използвате само вода, или само мляко....
Здравословни трюфели със суперхраниВсички продукти се смесват и се смилат. От получената смес се оформят трюфели, като размерът им е по ваша преценка.
Част от тях оваляйте в кокосови стърготини, друга в какао и трета в ситно смлени ядки....
Храни, които са алтернатива на сьомгатаВ тези и в случай че не обичате точно тази морска храна - предлагаме ви алтернатива на сьомгата. Вижте няколко здравословни храни, които могат да бъдат чудесен заместител на сьомгата....Дългите разходки са алтернатива на бяганетоАко искате да влезете във форма, но не сте фенове на джогинга, има и друг начин да се вталите и да поддържате мускули и тонус – дългите разходки.
Ходенето е спорт, който много хора практикуват през целия си живот. За разлика... Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън.... Алтернатива на успокоителнитеМоже би един от най-привлекателните аспекти на билковите успокоителни пред съвременните фармацевтични продукти е фактът, че се използват само натурални съставки. Билките, използвани като успокоителни, са изключително ефективни... Кълновете са суперхрана от хилядолетияТова, което природата ни дава, е истинско здраве. В последно време диетолозите обръщат голямо внимание на кълновете. Защо? Ами защото те са необичайно богати на витамини, минерали, ензими, ферменти, фибри. Не... Здравословна алтернатива на мазнинитеИ ако за изброените видове продукти има редица спорове относно тяхната полезност, то за някои други няма никакво съмнение, че са категорична здравословна алтернатива.... Суперхрани: ХлорелаЗаради високото съдържание на протеини, витамини и други полезни вещества тези водорасли са обявени за суперхрана.... Истински суперхраниВсе по-често четем, гледаме и слушаме за различи суперхрани. Всъщност терминът е създаден за целите на маркетинга, за да се повишат продажбите на определени продукти.... Лимоните са новата суперхрана срещу ракНово изследване извади наяве още от многото ползи на лимоните. Учените са установили, че плодът има силни антиканцерогенни свойства. Това го прави ефективно средство срещу кисти и тумори. Според медиците той може да замени... Суперхраните, които са богати на витамин EВитамин Е заедно с всички останали витамини е от изключително важно значение за човешкия организъм. Известен и като токоферол, неговата основна функция е да предпазва тялото от самоокислението на витамин А, на каротина... Алтернатива на картофите в готвенетоАко сте на диета, в която не е позволено да се хапват картофи, но много ги обичате, то в тази статия ще ви дадем идеи каква алтернатива имат при приготвянето на домашни гозби.... Алтернатива на картофите в рецептитеВъпреки че няма глутен в картофите, някои хора могат да се почувстват значително по-зле, след като ги консумират. Всичко е заради нишестето, съдържащо се в картофа. Нашето тяло не може да усвои нишестето в първоначалния му... Сушените плодове - алтернатива на тортитеСушените плодове са ценен хранителен продукт и това е известно от дълбока древност. За това свидетелстват археологически находки.
Хората отдавна са открили, че слънчевата светлина и въздухът са способни да удължат... 
Модерните суперхрани, задължителни и за вас
Вижте кое е новото попълнение в списъка на модерните суперхрани
Храни, които са алтернатива на сьомгата
Дългите разходки са алтернатива на бягането
Кои са модерните сосове?
Бебешко пюре със супер храни
Защо орехите са суперхрана?
Материали, които са екологична алтернатива на пластмасата
Кои са суперхраните на прах
Алтернатива на успокоителните
Кълновете са суперхрана от хилядолетия
Нисковъглехидратна алтернатива на бананите
Здравословна алтернатива на мазнините
Кои са българските суперхрани, които заменят световните?
Суперхрани: Хлорела
Истински суперхрани
Лимоните са новата суперхрана срещу рак
Суперхраните, които са богати на витамин E
Алтернатива на картофите в готвенето
Алтернатива на картофите в рецептите
Смокините – полезна алтернатива на захарта
Сушените плодове - алтернатива на тортите
