Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Топ 8 храни освен киселото мляко, които съдържат пробиотициПробиотиците вече се предлагат и в отделни добавки, но те също се влагат и към много храни. Но има достатъчно храни, в които те се срещат естествено и затова днес ще говорим....
18 Септ.
ЛикопенВ доматеното пюре се съдържа най-много ликопен - 150 мг. В динята има 41 мг ликопен, в кетчупа - до 13 мг, в розовия грейпрфрут - 3 мг, в пресните домати до 4 мг....
01 Февр.
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Кои храни съдържат аминокиселиниОсвен че са почти идеалната храна за повишаване на енергията и загубата на мускули, те са и най-лесната аминокиселинна храна за готвене....
09 Март
Храни, които съдържат пуриниИменно пурините са част от почти всички естествени компоненти и храни. Според много проучвания нормалната диета на възрастен трябва да съдържа не повече от 650-1000 милиграма пурини....
27 Април
Гак - плодът, който има повече ликопен от доматаТова се дължи на веществата, които се съдържат в него. Червените плодове и зеленчуци съдържат ликопен, който придава различен по наситеност цвят на продуктите....
24 Февр.
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Суровите храни съдържат опасни токсиниДруги вредни вещества са цианогенните глюкозиди, които се съдържат най-вече в зеле, бяла ряпа, репички и целина....
07 Юли
Храни, които съдържат прости захариТе могат да бъдат и синтезирани и добавени в храни, за да ги подсладят или да подобрят съдържанието им.
Естествено, с тях трябва да се внимава....
11 Март
Кои храни съдържат канцерогена акриламид?Канцерогенът акриламид се съдържа в много храни, чиято консумация може да доведе до развитие на туморни заболявания....
14 Ноем.
4
14 храни, богати на калций, освен млякотоГотови ли сте да разберете кои са 14-те храни, богати на калций, освен млякото? Добавянето на тези храни към диетата ви може значително да ви помогне да си набавите необходимото количество калций....
13 Юли
Храни, съдържащи йодКато цяло, храните от морето съдържат най-много йод, следвани от животинските храни и растителните храни....
01 Април
4
Храни, съдържащи ресвератролХрани с росвератрол
Освен във виното ето и кои други храни съдържат ресвератрол:
- Червено грозде - в семките или по-точно в тяхната външна обвивка се съдържа ресвератрол....
17 Февр.
Храни, съдържащи цинкПо-долу е даден списък на най-препоръчителните храни, богати на този минерал....
13 Май
3
Храни, съдържащи холинНе спирайте да четете и вижте 10-те храни с най-високо съдържание на холин.
Списък на храните богати на холин
1....
07 Април
Храни, съдържащи оксалатиПредпоставка за образуването на оксалатни камъни и песъчинки, е честата употреба на храни, съдържащи най-вече калциеви оксалати....
22 Ноем.
Кои храни съдържат най-много протеини?Сред тях семената от чия се явяват като най-добра растителна храна с протеини – те са богати на растителни протеини и съдържат около 17 грама протеини на 100 грама, като освен това предоставят и важни хранителни ензими....
14 Дек.
Кои храни съдържат цинк и селен?Именно затова е важно да се храните здравословно, за да получавате с храната всички важни витамини, минерали и микроелементи за организма ви.
Кои храни съдържат цинк и селен?...
27 Март
10 храни, които не съдържат глутенИмайте предвид, че храни, приготвени с царевично брашно като царевичен хляб, все още могат да съдържат глутен, така че винаги проверявайте етикета. Същото важи и за опаковани пуканки....
17 Септ.
Немлечните храни, съдържащи калцийВ следващата галерия вижте кои са немлечните храни с най-високо съдържание на калций. Някои от тях могат доста да ви изненадат.
page1....
01 Окт.
Ето как да разпознаем развалените храни (освен по миризмата)Но като всяка друга храна и той може да се развали. Един от най-податливите на разваляне видове е кафявият ориз....
05 Май
Храни, които съдържат повече нишесте от картофитеДве филийки бял хляб съдържат около 20. 4 г нишесте.
Освен това, белият хляб е беден на фибри, витамини и минерали.
6. Ориз (28. 7%)
Оризът е най-консумираната храна в света....
03 Окт.
Кои храни съдържат кобалт?Храните, които съдържат този минерал, са миди, риба, птичият и телешкият дроб, бъбреци, мляко, телешко месо, ядки, гъби, елда, зеленолистни зеленчуци, царевица....
05 Юли
Кои храни съдържат казеин?Без дори да забелязваме ние редовно консумираме храни, богати на казеин....
27 Февр.
Кои храни съдържат пектин?Сред зеленчуците първенец по съдържание на пектин са морковите които съдържат 0.8 г на 100 г продукт. Пектин съдържат още грахът, картофите, цвеклото, бамята и копърът....
02 Ноем.