Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кой витамин кога през деня се приемаМожете да приемате добавки с витамин С по всяко време на деня - със или без храна, въпреки че приемането на аскорбинова киселина с храни може да помогне за намаляване на потенциалните стомашно-чревни странични ефекти, причинени...
28 Януари
Как да се храним през лятото?Суровата растителна храна е с голямо предимство пред топлинно обработената.
През лятото е желателно да намалите приема на калории, като намалите консумацията на мазни храни....
04 Юни
Кога е правилно да ядем плодове през деняТози вид заблуда се дължи на това, че по средата на деня нашият метаболизъм се забавя значително и поради това трябва да ядем храни с високо съдържание на захари, каквито са плодовете....
12 Февр.
През кое време на деня трябва да се консумират различните храниЗатова похапвайте сочния цитрус след друга храна. Така той ще спомогне за по-бързото храносмилане./page
page4....
19 Ноем.
Как да се храним през пролеттаИменно поради тази причина избягвайте тежките храни и големите количества храна нощно време. Заложете на апетитни леки храни, които са лесни за храносмилане....
31 Март
Как и с какво да се храним през зимата?- Цинк - него можем да си набавим от тиквените семки, месото и морската храна....
15 Януари
Тялото ни подсказва кога и с какво да се хранимТялото е най-добрият показател на това кога и с какво да се храним. По това можем да съдим за евентуалните проблеми във вътрешните системи....
31 Август
Как да се храним здравословно през пролетта?Намалете преработените храни
Преработените храни често са с високо съдържание на захар, сол и нездравословни мазнини. Вместо това изберете цели, непреработени храни, които са пълни с хранителни вещества....
27 Март
Как да се храним през великденските постиЗаместители на калций, който организмът не получава заради липсата на млякото и неговите продукти са пълнозърнест хляб, коприва, бобови храни, ядки, спанак и сушени плодове....
18 Март
1
Как да се храним правилно през есента?Есента е пъстра и прекрасна със своите цветове. Навсякъде около себе си виждаме чудни багри – все още има зеленина, но повечето листа вече са жълти, червени и кафяви. Въпреки красотата си, есента носи и много промени...
22 Септ.
Планирайте правилно храненията през деня или какво и кога да ядетеСлед дълго прекъсване без храна тялото се чувства гладно и след преяждане много лесно може да натрупа мазнина, което не е препоръчително....
02 Юни
Кога да приемаме различните витамини и елементи през деняПри калция е важно да се обърне внимание на това под каква форма ще се приема - калциевият цитрат се приема на гладно, а а калциевият карбонат заедно с храна....
25 Февр.
Кога и колко често да се храним при диетаПри повечето диети едно от най-важните неща е спазването на определен режим на хранене т.е. кога и колко често да се храним.
Защо трябва да се храним често?...
20 Окт.
2
Храни, които да избягвате през бременносттаНо освен това има и някои храни, които да избягвате през бременността. Вижте в следващите редове кои са опасните храни за бременните жени....
27 Март
Да се храним правилноЯпонците се хранят с разнообразни продукти, те консумират до тридесет различни продукта дневно. Според тях всяко ястие трябва да е разноцветно....
14 Май
Как да се храним през месец май, за да отслабнемМесец май е най-благоприятното време за отслабване. По това време пазара вече се появяват вкусни и свежи плодове и зеленчуци. Времето се затопля значително и можем да се отдадем на разходки, които допълнително да ускорят...
02 Май
Как да се храним вкусно и полезно през зиматаТрябва да знаем как да се храним правилно през този сезон, за да се чувстваме добре.
През зимата трябва да поддържаме имунитета си, да имаме добър топлообмен и да не се обезводняват клетките на организма ни....
24 Януари
Как да се храним през лятото според проф. ЧирковЕдна от най-полезните храни през летния сезон е тараторът. Както знаем, това е традиционно българско ястие, което в топлите дни засища, но и разхлажда....
18 Юни
Как да се храним здравословно и евтино през лятотоЗа да разберете по-ясно какво точно имаме предвид, надникнете в галерията по-горе. Там ще откриете няколко хитри тактики, чрез които да си набавяте евтина и здравословна храна през летните дни.
page1....
08 Юни
С какво да се храним преди полет?Важното е да запомните, че преди самия полет не бива да наблягате на пикантни храни, алкохол и алкохолни коктейли, защото те ви гарантират буквално грозни моменти във въздуха....
23 Януари
Кога е най-добре да се храним, за да сме слабиПрепоръки за правилно хранене се откриват в Библията, Корана и други свещени текстове под формата на ръководства коя храна не бива да се яде по религиозни причини....
02 Юли
Смути със супер храниС помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.
Поръсете купата с кокосовите стърготини, тиквените семки, шипките, сушената лайка, черниците и фурмите....
03 Септ.
2
Задължителни храни през зиматаЗа да неутрализираме това влияние, е нужно само да заложим на правилните храни....
22 Януари
1
Пълнолуние в Стрелец – какво да очакваме през деняДнес фазата на Пълнолуние настъпва в зодия Стрелец в 14:53 часа.
Луната днес ще ни направи по-чувствителни към мечтите ни и ще ни насърчава да се събираме с хора, които ни подкрепят.
В деня на Пълнолуние е характерно...
14 Юни
Добре ли е да се храним за двама през бременността?Определено не е добре да се храним за двама по време на бременността....
04 Юни