Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .

ДиетиОтслабване с артишок

23 Януари

Нина Норд

ДиетиКога диетата е обречена на провал

22 Януари

Елиана Василева

ДиетиПолезни навици за плосък корем

21 Януари

Жана Г.

Facebook

Любими

Twitter

Диета за плосък корем

18 Януари

Основата на диетата за плосък корем се състои от зеленчуци, богати на влакнини, както и от зърнени храни - кафяв ориз, бобови култури, краставици, зелени салати.

Пиене на чай за отслабване

15 Януари

Основното и най-важно свойство на чая за отслабване е изчистването на организма от шлаки и вредни вещества, от излишното количество течности и от излишните килограми.

Храни, които изгарят мазнините

14 Януари

Храните, които изгарят мазнини, изискват почти толкова калории за тяхното разграждане, колкото всъщност съдържат. Включването на подобни здравословни храни, които горят мазнини, в ежедневното меню, ще ви позволи

Пречистване на организма

12 Януари

Тялото ви само ще задвижи естествените процеси на пречистване, ако му помогнете да изхвърли токсините, шлаките от стомаха, бъбреците и кожата.

Мед и лимон за отслабване

10 Януари

С помощта на медено-лимонова напитка се активизира усвояването на мазнините, което пречи на натрупването им. Медът спомага за прочистването на стомаха.

Ангелска диета

10 Януари

С помощта на популярната напоследък ангелска диета се подобрява обмяната на веществата, което води до задържане на резултата от диетата в продължение на три години.

Как да отслабнем и да се разкрасим през новата година

09 Януари

Забравете за газираните напитки. Те са вашият враг в борбата с излишните килограми. Носете по-често обувки без токчета. Обувките с високи токчета носят само проблеми и дискомфорт.

Диета при нерви

06 Януари

При нервни заболявания режимът на хранене е от голямо значение. Забранена е консумацията на храни от бутер тесто, пресният бял хляб, твърдо сварените и пържените яйца.

Лесна диета

05 Януари

Леките диети са доста ефективни и не са трудни за спазване. С два варианта на лесна диета за седмица и ще ви помогнат да отслабнете с 4-5 килограма, без да гладувате.

Тридневна диета за плосък корем

29 Дек.

Всяка жена иска да е неотразима. Винаги има няколко излишни килограми, които ви мъчат, а най-страшното е, че те личат най-вече на корема. Вижте тридневна диета за плосък корем.

Диета при болен стомах

28 Дек.

При болен стомах не се препоръчва консумацията на кожа от пиле и риба. Дразнещо въздействие върху стомаха оказват прекалено топлите храни.

Диета при висок холестерол

27 Дек.

Фъстъците, не пържените или печените със сол, блокират всмукването на холестерол от червата. Натуралният шоколад намалява холестерола и кръвното налягане.