Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване. Идеи, диети и класации. Кое е правилно и кое не при спазването на диети.
Диети и Отслабване | Dieti - Японките отслабват с чай Японките отслабват с чай
29.07.2010
Японска диета, базирана на зелен чай, подмладява и вталява. В продължение на една седмица преди всяко ядене се пие зелен чай, а и почти при всяко хранене се консумира топлата напитка.
Още: Диета Напитки Хранене
Диети и Отслабване | Dieti - Ура - Бързото отслабване е най-ефективно Ура - Бързото отслабване е най-ефективно
16.07.2010
Досега диетолозите изключваха от теориите си бързото отслабване при загуба на тегло. Бързото сваляне на излишните килограми се оказа обаче ефективно за желаещите да се сдобият с перфектна фигура.
Още: Бързо Отслабване Диетолози Излишни килограми
Диети и Отслабване | Dieti - Как да се вталим без диета Как да се вталим без диета
15.07.2010
Можете да отслабнете и без диета, ако закуската ви е богата на протеини, спите поне осем часа на денонощие и смените чиниите си на по-малки и в тъмни цветове.
Още: Диета Закуска Отслабване
Диети и Отслабване | Dieti - Спрете диетите, за да отслабнете Спрете диетите, за да отслабнете
10.07.2010
Диетите са абсолютно безполезни. Диетолозите пропагандират, че не е достатъчно да се намали обема на поеманата храна, а е необходимо да се променят навиците. Теглото се регулира единствено със спорт
Още: Диета Спорт Храна
Диети и Отслабване | Dieti - Жалете талията през лятната ваканция Жалете талията през лятната ваканция
08.07.2010
Лятото е сезонът на почивките. За да не навредите на талията си, не прекалявайте със следните храни: сандвичи и колбаси, баркебю, пържени картофки и цаца, салати с майонеза. . .
Още: Барбекю Колбаси Лято
Диети и Отслабване | Dieti - Да се пречистим за седмица с Тибетска диета Да се пречистим за седмица с Тибетска диета
02.07.2010
Тибетската диета е отличен начин за пречистване на организма от токсини, хапвайки предимно зеленчуци, плодове и млечни продукти в продължение на една седмица. Консумацията на месо е забранена
Още: Зеленчуци Месо Плодове
Диети и Отслабване | Dieti - Течностите също качват килограми Течностите също качват килограми
26.06.2010
Ако смятате, че пиейки течности, отслабвате, сте в пълна заблуда. 22 от нашите калории постъпват с течностите. Плодовите сокове и газираните напитки ни карат да се храним повече.
Още: Калории Отслабване Газирани Напитки
Диети и Отслабване | Dieti - Диетите с белтъчини правят жените нещастни Диетите с белтъчини правят жените нещастни
23.06.2010
Диетите с белтъчини правят жените нещастни. Причината се крие в липсата на въглехидрати в ежедневните порции. Въглехидратите са онези съединения, които дават тласък на серотонина – хормона на щастието
Още: Жени Порции Серотонин
Диети и Отслабване | Dieti - Пийте сокове вместо диета Пийте сокове вместо диета
19.06.2010
Вместо да се подлагате на жестоки диети, опитайте отслабване със зеленчукови сокове. Сокът от моркови, сокът от кисело зеле и сокът от домати са вълшебни формула за избавяне от тлъстините.
Още: Диети Доматен сок Отслабване
Диети и Отслабване | Dieti - Бърза плодова диета Бърза плодова диета
18.06.2010
Плодовата диета може да стопи между 3 и 6 килограма за една седмица. Плодовете, които най-активно изгарят калории, са ябълките, кивито, портокалът, грейпфрутът. . .
Още: Грейпфрут Калории Киви
Диети и Отслабване | Dieti - Отслабвайте като бразилки с яйца и месо Отслабвайте като бразилки с яйца и месо
17.06.2010
Ако се придържате към питателното диетично меню на бразилките, може след 2 седмици да отслабнете с 5 кг. Бразилската диета включва много яйца, защото те са полезни и са лесно усвоим продукт
Още: Яйца Диетично меню Бразилска диета
Диети и Отслабване | Dieti - Да разграничим глада от апетита! Да разграничим глада от апетита!
14.06.2010
Четири основни усещания - на глад, апетит, нахранване и засищане, са в състояние да контролират живота ни. Ако не се научим да ги разграничаваме, борбата с излишните килограми ще продължи дълго
Още: Глад Апетит Излишни килограми
1 2 3 4 >> >>|

Любопитно

Храни, богати на антиоксиданти Храни, богати на антиоксиданти
Искате да запазите кожата си млада и да я предпазите от появата на бръчки под действието на свободните радикали? Тр...
Как да намалим високото кръвно и холестерола с естествени храни Как да намалим високото кръвно и холестерола с естествени храни
Кунсумацията на сол и пържените храни често са причина за високо кръвно налягане и висок холестерол. Яжте чесън и и...
Внимание! Десетте най-опасни храни! Внимание! Десетте най-опасни храни!
Десетте най-вредни храни са сол, алкохол, макарони, майонеза, мазно месо, кренвирши, салами, шоколадови вафли, слад...
Каркаде - напитката на боговете Каркаде - напитката на боговете
Каркадето или по-известно като червен чай е наричано напитката на боговете заради многото си полезни свойства. Ко...
За какво помагат ядките За какво помагат ядките
Ядките са любима занимавка за много хора. Ядките съдържат куп ценни за здравето. Вижте орехите, фастъците, макадами...
Пет лесни начина да намалите кръвното си налягане Пет лесни начина да намалите кръвното си налягане
Доматите са много ефективни в намаляването на високото кръвно налягане, защото съдържат ликопен. Вземайте домати по...
Полезни храни за здрава и хубава кожа Полезни храни за здрава и хубава кожа
Здравословните храни предлагат широк кръг от възможности за борба с проблемната кожа като акне, бръчки и сухота. Ср...