Полезни Храни

максимално полезни храните, приготвени на грил, трябва да следвате някои прости съвети. Можете да намалите времето за приготвяне на огън, като ...

разнообразен пълнеж; Нигири – много ориз, покрит с тънък слой сурова риба. Суши се причислява към здравословните храни, тъй като съдържат много ...

Кафето, което толкова дълго бе считано за вредно, се оказва по-полезно от някои храни. Има обаче уловка – то не трябва да е повече от 1-2 чаши ...

вредните съставки, съдържащите се в мазните храни на веригите за бързо хранене, се считат и за причинители на язва или гастрит. Смята се, че ...

Всички обичаме яйцата. Те са богати на витамини, антиоксиданти и здравословни мазнини. Яйцата сами по себе си са мощна суперхрана, но комбинирайки ги с тези ...

късните часове, та дори и през нощта. Интересно ви е кои са те? Прочете следващите редове, за да разберете полезните храни, с които да залъжем глада ...

, богати на калций, фосфор, витамин D, витамин С. Пробиотиците и храните с антиоксидантни свойства също са важни. В галерията ни ще откриете 30 ...

, за повишаване риска от диабет и други сериозни заболявания. Ето с какви по-полезни храни можем да заменим бялата захар, която бавно ...

затова е нормално да имаме акне, въпреки че не сме млади. Много често може да ни се появят пъпки и акне от някои видове храни. Ето 5 ...

, полезно или не? Ето списък с 10 храни, които са много по-полезни отколкото сте предполагали: Яйцата - те наистина съдържат ...

ацетихолин той се явява медиатор в предаването на нервните импулси в периферната нервна система. Липсата на прием на храни, богати на холин, се ...

са предпочели да обядват с фаст фууд. Не бива да се забравя обаче, че консумацията и на двата вида храни, не е особено здравословна и трябва да се ...

, казва, че месото му е като пилешкото или говеждото, а други го оприличават на свинското. Купувачи на екзотичната храна не липсват, а плъхът на ...

От време на време се храним седнали, легнали, изправени, в каквото положение ни харесва. В последно време се наблюдава тенденция, при която хората се ...

култури – включват леща, грах, боб. Вкусна и полезна храна. Те възвръщат баланса в тялото. Съдържат редица полезни вещества – фибри, ...