Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .

ДиетиСок от прясно зеле извайва фигурата

18 Април

Admin

ДиетиЗа отслабване - по 1 яйце на ден

17 Април

Елиана Василева

ДиетиАнанасът топи лесно килцата

15 Април

Елиана Василева

Facebook

Любими

Twitter

Ароматът от рози утолява глада

12 Април

Розите могат да служат и като средство за отслабване. Ароматът от рози намаляма чувството на глад. Ароматът от рози активира област в мозъка и създава чувство на ситост.

Четири мита за диетите

11 Април

Лишаването от сладкиши е гаранция за вталяване, сокът от грейпфрут гори мазнините и пиенето на няколко литра вода на ден, води до загуба на килца. Това са четири мита при диетите. . .

Най-модната диета - водната

10 Април

Водната диета за отслабване набира все по-голяма популярност. При водната диета се пие само филтрирана вода. Количеството на дневната доза завиди от килограмите на човек. Защо пиенето на вода е полезн

Детоксикация на тялото с кисело мляко

08 Април

Киселото мляко е идеалният продукт за разтоварващ ден. Чрез кисело мляко може да стопите коремните мазнини и да създадете по чиста мускулна тъкан, в сравнение с тази на хората, които не консумират мляко.

Грейпфрутът топи 5 кила за 12 дни

08 Април

Грейпфрутът топи килограми и много место присъства в диетите. Предложение за 12-дневна диета с грейпфрут, с която да стопите 5 килограма.

Ябълковата диета носи и красота, и здраве

05 Април

Диетата с ябълки е полезна не само за излишното тегло, но осигурява красота и здраве. Хубаво е, ако обичате да ядете печени ябълки. Защото те съдържат голямо количество пектин.

Искате да свалите коремчето? Вижте как

04 Април

За премахване на коремните мазнини експертите предлагат да се спазва балансирана диета с намалено количество калории и да се правят достатъчно физически упражнения.

Диета при проблеми със щитовидната жлеза

03 Април

Според специалисти ключов компонент от диетата трябва да бъде мастната киселина Омега 3. Ето защо в седмично меню трябва да се включи увеличен прием на риба. Необходимо е още да се наблегне на приема на тъмнозелени листни зеленчуци.

Отслабване през пролетта без нарушаване на здравето

02 Април

За поддържане правилната дейност на имунната система, диетолозите съветват постепенно да се съкрати употребата на мазнини. В пролетния период значима роля за безболезнен преход към топлия сезон играят двата микроелемента

Диета при хиперинсулинемия

01 Април

Правилното хранене е много важно при повишен инсулин, защото помага за намаляването на нивото на инсулина и за намаляване на излишните килограми.

10 възможни причини за рязко напълняване

27 Март

Рязкото напълняване е сигнал за наличието на здравословен проблем. Когато страдате от наднормено тегло, причината за това е строго индивидуална за всеки. Често причината да пълнеем неусетно е много далеч от преяждането например.

Ползи от еднодневното гладуване

25 Март

Еднодневното гладуване влияе добре върху работата на вътрешните органи, спомага за отслабването и се отразява добре на външния вид. С еднодневно и по-продължително гладуване са лекували болни древните лечители като

Правилно хранене според кръвната група

21 Март

Чешкият учен Янски е определил четири кръвни групи, които сега ще разгледаме поотделно и за които ще разберем кое е полезно и коя храна е желателно да се избягва.