Хранене при проблеми

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чай от салвия гони безсъние и депресияЧай от салвия гони безсъние и депресия
02 Август
Друга изключително популярна билка, която можете да използвате, е салвията – ароматният чай от растението ще помогне да се отървете от проблемите с безсънието и депресивните състояния.
Дяволската уста помага при безплодие и менопаузаДяволската уста помага при безплодие и менопауза
01 Август
В световен мащаб нивото на стрес в организма на жената се явява една от сериозните пречки при зачеване. Отвара от билката действа успокояващо на организма.
Защо нагъвате зеленчуци, но не отслабватеЗащо нагъвате зеленчуци, но не отслабвате
30 Юли
Добре познатата зеленчукова диета има положителен ефект върху здравето, като това е потвърдено и от няколко проучвания. Няма, обаче, доказателства, че този вид хранене може да помогне при загубата на килограми, обясняват учените.
Розмаринът помага на черния дроб и панкреасаРозмаринът помага на черния дроб и панкреаса
28 Юли
Освен това ароматният розмарин подобрява работата на сърдечно-съдовата система, на бъбреците и храносмилането. Маслото от подправката помага при жлъчнокаменна болест.
Райска ябълка срещу депресияРайска ябълка срещу депресия
27 Юли
Заради високото съдържание на фруктоза, райската ябълка има засищащо действие. Препоръчва се да се консумира и от хипертоници.
Кайенски пипер за сърце и бърз метаболизъмКайенски пипер за сърце и бърз метаболизъм
25 Юли
И след като стана дума за пикантни подправки, трябва да споменем и семена от синап, чесън, кайенски пипер, които помагат на работата на храносмилателния процес, като ускоряват метаболизма.
Котешки нокът се бори с лошия холестеролКотешки нокът се бори с лошия холестерол
20 Юли
Котешкият нокът е ефикасен и при високи нива на лошия холестерол – можете да пиете отвара, но в аптеките се продават и капсули с екстракт от билката.
Джоджен помага при болки в стомахаДжоджен помага при болки в стомаха
18 Юли
Джодженът е много полезен за здравето на човека, освен че е популярен като вкусна подправка за различни видове зеленчукови и месни ястия, чорби, супи и дори салати.
Троскот при безплодие и чернодробни заболяванияТроскот при безплодие и чернодробни заболявания
17 Юли
Друга полезна и ефикасна билка при чернодробни заболявания е троскотът – помага и при цироза. Той е ефикасен и при други състояния – действа пикочогонно и съвсем леко слабително.
Ръжта предпазва от диабет и камъни в жлъчкатаРъжта предпазва от диабет и камъни в жлъчката
15 Юли
Също този зърнен продукт предпазва организма от появата на диабет тип II благодарение на магнезия.
Гръмотрън срещу разширени вени и ревматизъмГръмотрън срещу разширени вени и ревматизъм
14 Юли
За лечението на ревматизма и разширените вени могат да помогнат отвари и компреси с различни билки. Представяме ви едни от най-използваните.
Ако имате нервен мъж, хранете го с пържолиАко имате нервен мъж, хранете го с пържоли
12 Юли
4
Червеното месо понижава стреса при мъжете. Кои други храни освен пържолите действат срещу стреса? Това са млечните и морските продукти, цитрусите.
Много зеленчуци преборват анемиятаМного зеленчуци преборват анемията
11 Юли
1
При анемия ще подобрите нивата на хемоглобина, ако ядете много храни, богати на желязо и витамин С. Такива са червените меса, черният дроб, яйцата, магданозът, копривата, лукът.