Gotvach.bg»Избрани Колекции»В кои Храни се Съдържа Серотонин
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои храни повишават нивата на серотонин и допамин в организма?Шоколадът е една от храните, които стимулира производството на серотонин, известен още като хормона на щастието....
ДопаминВижте още за допамин:
- Естествено увеличаване на допамина в организма;
- Храни за повече допамин....
Кои храни могат да повишат кортизола?храни, които най-много повишават кортизола в организма:
Захар и рафинирани въглехидрати
Вашето тяло преработва захарта и рафинираните въглехидрати...
Храни, които повишават холестеролаЕто защо е важно да знаете кои храни повишават холестерола. Избягвайте ги, за да сте здрави и в добра форма....
СеротонинСпортът повишава нивата на норепинефрин и серотонин в мозъка. Движението като цяло е невероятен лек за преодоляване на депресивни състояние....
Плодове, повишаващи киселинността в организмаТова се получава, когато е налице влошен метаболизъм, повишаване на стреса, прекомерната употреба на сладки храни или плодове....
Кои чайове повишават кръвното?По този начин постепенно се остлабва острият ефект на кофеина върху организма и се понижава кръвното налягане при редовна консумация....
Храни, които естествено повишават колагенаДруги храни, повишаващи колагена
За повишаване на колагена включете в диетата си сьомга, листни зеленчуци, морски зеленчуци, яйца, авокадо, тиквени...
Топ храни, които повишават плодовитостта2
Храни, които пречистват организмаИма много храни, които имат почистващ ефект върху тялото и се използват за програми за детоксикация.
1. Лимони и други цитрусови плодове....
Слузообразуващи храни в организмаНякои киселинно формиращите храни са склонни да увеличат производството на слуз в организма....
Рейтинг
4
Общо гласували: 6
52
42
32
20
10
Дай твоята оценка:
