Gotvach.bg»Избрани Колекции»За Какво е Полезен Нахута
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
![Нахут - Леблебия](/files/lib/250x250/nahut6.webp)
![Какви са ползите от нахута?](/files/lib/250x250/chickpea-onion-salad.webp)
В следващите редове вижте част от ползите от консумацията на нахут:
1. Диабет
Нахутът е особено богат на фибри....
![Как да си изпечем леблебия](/files/lib/250x250/nahut6.webp)
Леблебията съдържа незаменимата за човешкия организъм аминокиселина лизин, витамини В1 и В6, както и фолиева киселина....
![Как се пече леблебия?](/files/lib/250x250/pechen-nahut.webp)
Разбира се, в специализираните магазини за ядки можете да си купите както сурова, така и изпечена леблебия, но нищо не може да се сравни с домашно...
![Какво представлява брашното от нахут?](/files/lib/250x250/chickpea-flour3.webp)
За да се получи брашното, нахутът се изсушава, обвивката се отстранява и се отделя само вътрешното семе....
![Вкусни и полезни идеи за закуски с нахут](/files/lib/250x250/sandwich-chickpeas-avocado.webp)
Бобовите култури имат редица известни ползи за човешкия организъм. Недостатък при тях е, че изискват значително време за приготвяне....
![Подправки, подходящи за нахут](/files/lib/250x250/avocado-chickpea.webp)
Ето и някои предложения за ястия с нахут и подправките, подходящи за тях.
Нахут, печен на фурна със зехтин и подправки....
![Какво да сготвим набързо с нахут](/files/lib/250x250/nahut-nadenica-potato-mandja.webp)
Нахутът е много популярен и използван в турската, пакистанската и индийската кухня. За много от ястията той трябва да се свари предварително....
![Пет интересни приложения на нахута](/files/lib/250x250/sandwich-chickpeas-avocado.webp)
Освен ползите за здравето тези малки зрънца са страхотни на вкус и подхождат на почти всички видове ястия, което ни подсеща за поне 5 начина как да...
![Рутабага - какво представлява и какви ползи за здравето има?](/files/lib/250x250/rutabaga-brukva.webp)
Ползи за здравето от Рутабага
- Рутабага има високо съдържание на фибри....
![Как да сготвим нахут](/files/lib/250x250/nahut16.webp)
Подходяща както за всеки ден, така и за празнична трапеза, е салатата от нахут с кедрови ядки....
![Ето защо нахутът е толкова полезен!](/files/lib/250x250/nahut-chickpeas66.webp)
Нахутът, известен в нашите ширини и като леблебия, е бобова култура. Той е разпространен в почти целия свят....
Рейтинг
4.1
Общо гласували: 10
55
42
32
21
10
Дай твоята оценка: