Gotvach.bg»Избрани Колекции»Храни Богати на Белтъчини и Протеини
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
ТОП храни, богати на протеин
За всички фенове на здравословното хранене е важно да знаят, че храните, богати на протеин, потискат апетита и поддържат нормалното тегло....
20 вкусни и богати на протеин храни
Пилешки гърди
Пилешките гърди са една от най-популярните храни, богати на протеин....
Храни, бедни на белтъчини
Рибата е храна, по-богата на белтъчини, и не спада в категорията нискобелтъчни храни....
Засилете метаболизма с тези храни, богати на протеини и магнезий
Храните богати на ПРОТЕИНИ са:
1. Пуешки гърди;
2. Яйца;
3. Овесени ядки;
4. Извара;
5. Сьомга;
6. Мляко;
7. Пастърма;
8....
10 от най-богатите на протеин храни
Риба Треска
Рибата треска е храна, богата на протеин, и е с ниско съдържание на калории и мазнини....
Храни, богати на манган
Те са сред най-богатите на манган храни, като само в 100 грама се съдържат почти 300 процента от препоръчителната дневна доза, или 6. 8 грама манган...
Храни, богати на хром
Ето и някои храни богати на хром:
Броколи
Броколите са кръстоцветен зеленчук и е добър източник на хром....
Храни, богати на триптофанПриемайте само тези храни, които са богати на триптофан, които не са в конфликт с останалите протеини и аминокиселини....
2
Храни, богати на фибри
Той е един от най-естествено богатите източници на фибри, както и протеин, лизин, витамини и минерали от растителното царство....
Храни, богати на антиоксиданти
Храни, богати на антиоксиданти
Има различни храни, които съдържат високи нива на антиоксиданти....
Храни, богати на целулоза
Целулозата по своята същност е полизахарид, който влиза в строежа на растителните клетъчни обвивки. Целулозата и пектинът не са нито енергийни...
Рейтинг
3.5
Общо гласували: 8
51
44
31
22
10
Дай твоята оценка: