Gotvach.bg»Избрани Колекции»Храни Богати на Белтъчини и Протеини
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

За всички фенове на здравословното хранене е важно да знаят, че храните, богати на протеин, потискат апетита и поддържат нормалното тегло....

Пилешки гърди
Пилешките гърди са една от най-популярните храни, богати на протеин....

Рибата е храна, по-богата на белтъчини, и не спада в категорията нискобелтъчни храни....

Храните богати на ПРОТЕИНИ са:
1. Пуешки гърди;
2. Яйца;
3. Овесени ядки;
4. Извара;
5. Сьомга;
6. Мляко;
7. Пастърма;
8....

Риба Треска
Рибата треска е храна, богата на протеин, и е с ниско съдържание на калории и мазнини....

Ето и някои храни богати на хром:
Броколи
Броколите са кръстоцветен зеленчук и е добър източник на хром....

2

Той е един от най-естествено богатите източници на фибри, както и протеин, лизин, витамини и минерали от растителното царство....

Храни, богати на антиоксиданти
Има различни храни, които съдържат високи нива на антиоксиданти....

Богатите на протеини животински храни обикновено съдържат пълноценни протеини, което означава, че доставят на тялото всички основни аминокиселини...

Имат богато хранително съдържание, в което преобладава хлорофилът. Много са полезни при дехидратация....
Рейтинг
3.5
Общо гласували: 8
51
44
31
22
10
Дай твоята оценка: