Какви витамини се съдържат в билките?Знаете ли обаче, че лечебните растения могат да съдържат и витамини? Ще разгледаме накратко в кои билки се съдържат витамини и какви точно са те....
Мюсли от пшенични зърнаПшеничните зърна се смилат на прах. Заливат се с вода, като течността трябва само да покрие смлените зърна.
Разбърква се и се покрива със салфетка. Оставя се за 6 часа, но най-добре е да престои цяла нощ. На сутринта...Колко полезни са мюслите?Благодарение на богатия си въглехидратен състав мюслито има бавно усвояване. В магазините обаче се продават различни видове мюсли, които всъщност не съдържат толкова полезни съставки.... Какво съдържат бадемите и защо са полезни?В тях се съдържа голямо богатство от хранителни вещества. Съдържат в себе си много протеини, а те са 18 % от състава на бадемите. Съдържат също здравословни и диетични фибри и много органични витамини и минерали.... Мюсли с канелаС меденото мляко се заливат мюслите и оставяме да набъбнат добре.
Поръсва се с канела и хрупкаво мюсли и сервираме. Вкусно и полезно!... Какво съдържа зехтинът и защо е полезен?Съдържа малки количества витамини Е (поддържа здрави клетките и ги предпазва от свободни радикали, като същевременно повишава имунитета) и К (играе важна роля в минерализацията на костите) и много полезни мастни киселини... Какво съдържа касисът и защо е полезенЕто и какво съдържание на полезни вещества в касиса.
Витамини в касиса
Касисът има най-богатото съдържание на витамини, съчетани в един плод. Изключението е само витамин Р.... Какви витамини има в динята и за какво е полезна?Не по-малко важен витамин, съдържащи се в диня, е витамин С. Няма нито един човек, който да не знае за ползите от него. Тя е изключително полезна за сърдечната дейност и правилната работа на сърцето.... Салата Витамин и протеинСпанакът се измива много добре и се подсушава. Накълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов... Какво съдържа канелата?Хранителен състав на канела
Канелата има чудесен богат състав, който я прави полезна подправка. Тя съдържа ефирни масла, на които се дължи нейният приятен аромат и сладникав вкус.... Какво съдържа какаото?Те имат богат състав с полезни вещества.
Съдържание на какаовите зърна
Мазнини в какаовите зърна
Зърната на какаовото дърво съдържат голям процент мазнини.... Какво съдържа маргаринът?От друга страна жизненоважните мастни киселини се променят, а понякога дори се превръщат в антагонистични съставки, т.е. вместо полезни, стават вредни.... Какво съдържа оризът?От друга страна, кафявият ориз, който е най-полезен, е естествен източник на фибри, витамини от групата В и минерали.... Какво съдържа сланинатаСланината е богата на витамин F и спомага за създаването на нови имунни клетки, които помагат на организма срещу вируси и инфекции. Тя съдържа и арахидонова киселина, която е нужна на сърдечния мускул.... 
Какви витамини и полезни вещества съдържа папаята?
Какви витамини и полезни вещества има в кивито?
Една цигара съдържа 46 канцерогенни вещества
Мюсли от пшенични зърна
Какво представляват дъбилните вещества и защо са полезни?
Какво съдържа изварата и с какво е полезна?
Какви полезни вещества има в червеното цвекло?
Колко полезни са мюслите?
Какво съдържат портокалите и защо са полезни?
Какво съдържат бадемите и защо са полезни?
Какво съдържа джодженът и за какво е полезен?
Мюсли с канела
Какво съдържа зехтинът и защо е полезен?
Какво съдържа касисът и защо е полезен
Какви витамини има в динята и за какво е полезна?
Какво съдържат лютите чушки и за какво са полезни?
Какво съдържа кокосовото мляко и защо е полезно?
Салата Витамин и протеин
Какво съдържа канелата?
Какво съдържа какаото?
Какво съдържа маргаринът?
Какво съдържа оризът?
Какво съдържа сланината
