Кафявият ориз гони настинкатаОризът е един от незаменимите хранителни продукти и като такъв той носи много предимства за здравословното състояние на човек.
Различните видове ориз са пълноценна храна от кърмаческа възраст до старини....
Кафяв ОризСъстав на кафявия ориз
Кафявият ориз далеч надминава белия като хранителна стойност. Една чаша кафяв ориз съдържа 3.5 г фибри, докато същото количество бял ориз съдържа по-малко от един грам....
Съвети при приготвянето на кафяв оризПредимство на кафявия ориз пред белия е това, че ястията имат ронлива текстура и зърната не се слепват.
Вижте още съвети как да сготвим кафяв ориз....Как да готвим кафяв оризОтличителна особеност при готвенето на кафяв ориз е, че е препоръчително водата му да се сменя 2 пъти по време на самото готвене.
Приготвянето му става по-бавно за разлика от белия ориз.... Вкусни рецепти с кафяв оризПредлагаме ви няколко рецепти, с които да изпробвате възможните вкусни съчетания с кафяв ориз, който е не по-малко апетитен от белия бисерен ориз.... Здравословни ползи от кафяв оризКафявият ориз всъщност представлява нерафинираната версия на белия, като той е много богат на антиоксиданти, приготвя се по–бързо и се храносмила по–лесно.... Полезен ли е белият оризБелият ориз е доста полезен, стига да не е полиран. Защото след полиране той губи много от витамините и минералите съдържащи се в него.... Кафяв ориз - диамант сред зърнените храниВъпреки високата си енергийна стойност обаче, той е нискокалоричен, също като белия. За разлика от него, както и от повечето зърнени култури, кафявият ориз може да се похвали с още множество предимства.... Кои са белите и кафяви мазнини?Вторият вид мазнина в човешкото тяло се нарича кафява мазнина, но реално погледнато тя въобще не е кафява, а има червеникаво-оранжев оттенък. Защо е наречена кафява, не е ясно.... Колко калории има в белия ориз?Мнозина любители на фитнеса се притесняват от калориите в белия ориз.
Всъщност във сурово състояние белият ориз и кафявият ориз имат почти еднакъв брой калории - по около 330-350 г калории в 100 г суров продукт.... ОризКакто белият, така и кафявият ориз са еднакво полезни за човек.... Колко време се пече кафяв ориз?При приготвяне на кафяв ориз трябва да имате предвид, че той има нужда и от по-голямо количество вода в сравнение с белия ориз.... Колко време се вари кафяв ориз?Това са само част от здравословните ползи на кафявия ориз. Но как се приготвя и колко време се вари?
Кафявият ориз е много добра алтернатива на белия ориз, но се приготвя малко по-сложно.... Правилно варене на оризОризът се използва в кухнята на много народи. В повечето случаи оризът се вари. За да сварите правилно ориза, са ви необходими една част ориз и две части вода, сол и тенджера с плътно затварящ се капак.
Съществуват много... Предимства на филтрираната водаИмаме нужда от вода, за да оцелеем. Водата е по-важна от храната, защото можем да изкараме до един месец без храна, но можем да оцелеем само една седмица без вода. Също така важно е да пием чиста вода. Ако водата не е филтрирана... 
Чай с дафинов лист за пречистване на белия дроб
Съвети при приготвянето на кафяв ориз
Каква е разликата между белия шоколад и кафявия
Рецепта щит на белия дроб от д-р Неделя Щонова
Вкусни рецепти с кафяв ориз
Здравословни ползи от кафяв ориз
Полезен ли е белият ориз
Кулинарни хитрости при готвенето на кафяв ориз
Кафяви или бели яйца - има ли разлика?
Кои са белите и кафяви мазнини?
Колко калории има в белия ориз?
Символика и значение на кафявия цвят
Какви са предимствата на химическото чистене?
Гликемичният индекс е разликата между белите и кафяви спагети
Правилно варене на ориз
Предимства на филтрираната вода
