Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Топ 10 храни, които изгарят мазнинитеЕто кои са 10-те храни, които изгарят мазнините без много усилия от ваша страна:
Целина
Съдържа 75% вода, а останалите 25% са фибри и здравословни хранителни вещества....
21 Юли
Топ 10 храни, препоръчителни в горещинитеАко се чудите, кои са най-добрите храни за хапване през горещите дни, разгледайте нашия списък със свежи предложения, които ще ви охлаждат това лято....
06 Август
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Топ 10 на антистрес храните1. Бадеми
Те съдържат магнезий и имат силно засищащо действие. Консумирайте ги умерено - 5-10 ядки съдържат 100 калории;
2. Какао
Богато е на минерали и на вещества, които благоприятстват релаксацията и доброто настроение...
10 Юли
Топ 10 афродизиаци сред хранитеБадеми
Още древните гърци са смятали, че ароматът на бадеми действа възбуждащо на жените. В тях се съдържа много магнезий, фибри и витамин Е....
16 Юни
1
Топ 10 полезни храни, които понижават кръвнотоКокосова вода - хората с високо кръвно налягане трябва да консумират храни и напитки постоянно. Кокосова вода от 8 до 10 чаши са препоръчителни на ден. Тази цифра се отнася и за здрави хора....
05 Септ.
Бебешко пюре със супер храниОтделно обелете и сварете картофа и докато е още топъл, го намачкайте и добавете 10-15 г краве масло.
Рибата може или да се свари, или да се изпече. Който и начин да изберете, все е добре....
02 Януари
Топ 10 пробиотични храни, за да останете здравиПробиотичните храни са ваш първи помощник! Нека проучим защо.
Открити в някои видове храни, пробиотиците работят за поддържане на здравето на храносмилателната ви система....
18 Март
Топ 10 храни, които стимулират растежа на ръстаЕдни от най-ефективните храни от тази група храни са спанак, зеле, броколи, грах, брюкселско зеле и бамя.
9. Риба - няма по-ефективна и здравословна храна от рибата за стимулиране на растежа....
29 Юли
Топ 10 на най-вкусните сезонни храни през августАко и вие обичате да се храните здравословно, вкусно и изгодно, вижте в галерията ни кои са храните на месец август и ги потърсете. Бъдете сигурни, че сега са най-истински и полезни....
05 Август
Топ енергизиращи храниЕдва ли обаче сте се замислили, че някои храни могат да сторят същото с организма ви.
Рафинираните храни, съставени от бяло брашно, като курабии, бял хляб и сладка могат да постигнат същия „кофеинов ефект”....
10 Юни
Топ 10 енергизиращи плодовеВажно е да включите в хранителния си режим храни с високо съдържание на вода, като например диня....
13 Февр.
Топ 10 свръхестествени явленияИма явления, които и до днес си остават пълна загадка за всички, дори и за учените. Съществуват различни теории, но нито една не е доказана е приета за факт.
Това са десет от най-страните свръхестествени явления, за...
13 Септ.
5
Топ 10 на храните с най-много фибриЗатова е добре да включим тези храни в менюто си и без да имаме нужда от вталяване. В галерията горе може да научите кои са 10-те най-богати на фибри храни.
page1....
17 Януари
Топ 10 на екзотичните ястияСчита се, че месото им е много вкусно и органично чисто, тъй като се хранят из оризовите тръстики.
3. Панираният хайвер се сичта за истински деликатес за жителите на Шри Ланка....
08 Април
Топ 10 на звездните ресторанти"Много заведения на знаменитости бяха отворени през последните десет години, но някои от тях залагат не само на славата на собствениците си, но и на отличното качество на предлаганите храна и обслужване", твърди Кристин...
21 Юни
Топ 10 на антицелулитните продуктиКолкото и да звучи невероятно, бобовите култури са безценен помощник в борбата срещу целулита. Те са богати на целулоза и белтъчини, а също и на калций, който е необходим в борбата с мастните натрупвания.
В тях...
08 Май
1
Топ 10 суперполезни заместители на захартаКак можем да подсладим храната си само с плодове или растителни сиропи, и то без да използваме никаква захар? Има начин всичко да е полезно за здравето ни, а и приятно за небцето. Представяме ви 10 полезни алтернативи на...
04 Март
Топ 10 на невъобразимите географски чудесаПриродата е нещо уникално. Образуванията, които ще ви представим, говорят повече от красноречиво за нестихващата и мощ и способности.
1. Шоколадовите хълмове във Филипините. Представляват общо 1268 конусообразни хълмове...
01 Януари
3
Топ 10 неоспорими ползи на меда!Медът потиска апетита и приема на други висококалорични храни и напитки;
2. Храносмилане – 1 чаша топла вода, разбъркана с 1 ч. л. мед раздвижва храносмилането....
23 Май
Топ храни за зъбите ниВодата пък спомага за отмиването на остатъците от храна, укрепва емайла на зъбите и затруднява образуването на зъбна плака....
31 Дек.
ТОП храни, богати на протеинЗа всички фенове на здравословното хранене е важно да знаят, че храните, богати на протеин, потискат апетита и поддържат нормалното тегло....
30 Януари
Топ храни срещу подут коремВодата не е храна, но е най-евтиното и едновременно ефективно средство за здраве и отслабване, познато на науката....
24 Юли
2
Топ храни, които повишават плодовитосттаТекстът съдържа информация за най-добрите храни, които ще помогнат да бъдещите майки да заченат.
Ето и петте най-добри продукта, които повишават плодовитостта:
Пълнозърнести нерефинирани храни....
04 Юли
2