Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Момичета, тези храни с желязо са задължителни за вас!Бременните жени трябва да допълват диетата си с храни, богати на този минерал, около 20 мг на ден, което се препоръчва за развитието на бебето, както и по време на кърмене.
Кои обаче са храните с много желязо?...
18 Януари
Любимите мини пици на децатаПечем в предварително загрята фурна на 200 градуса до готовност.
Любимите мини пици на децата могат да бъдат приготвени за парти или рожден ден....
10 Януари
Оризът и бобовите култури са задължителни храни за децатаЗдравословната храна осигурява на детето необходимите вещества, които са задължителни за правилното развитие на всички органи и системи....
16 Ноем.
Медузите са храната на бъдещето! Ето защоМедузите могат да се окажат храната, която ще спаси човечеството от глад в близкото бъдеще....
15 Август
Кои храни са богати на желязо?Задължително трябва да знаете, че предозирането с желязо вреди на организма и може да има фатални последици....
03 Април
Ето защо клечките за уши са опасни за децатаТова прави около 12 500 деца годишно или 34 наранявания на ден....
11 Май
Ето как храните на растителна основа са полезни за децата ниПолзи от растителните храни за децата
Вярно е, че различните възрастови групи имат различни хранителни нужди....
22 Ноем.
Калций, фибри и калий са задължителни за децатаНаправете всичко възможно да ограничите приема на чипсове, вафли и пържени храни и да научите децата си да наблягат на плодовете и зеленчуците....
30 Окт.
Забавено речево развитие при децатаКога децата развиват умения за говор и език?
Етапите на развитие на речта и езика са еднакви за всички деца, но възрастта, в която те ги развиват, може да варира много....
26 Февр.
Кои напитки са богати на желязо?Липсата на желязо е най-често срещаният хранителен дефицит и се смята, че около 20% от жените страдат от него.
Най-доброто решение е да се консумират всеки ден храни и напитки, богати на желязо....
27 Окт.
Ето защо кресонът е задължителна храна за женитеСъдържа и витамин А, витамин В6, витамин В12, желязо, магнезий, калций, фосфор, които са необходими за здраво тяло....
26 Май
Храни, богати на желязоОт изключително значение да си набавяте минерала желязо през храната, като на ден се нуждаете от 18 мг желязо....
26 Май
Защо слънчевите очила са задължителни и през зимата?По същия начин, ако прекарвате много време близо до водна или пясъчна повърхност, като плаж, защитата на очите е задължителна за вас....
15 Януари
Защо фталатите са опасни за децата?Последните изследвания на екипа посочват, че фталатите, които представляват химикали в козметични продукти, при пластмасови изделия и др., могат да увеличат риска от развитие на астма при децата....
30 Септ.
Това са храните, които благоприятстват развитието на кариесиЯсно е, че начинът на хранене и съставът на храните имат важна роля в появата на кариеси.
Кои храни предизвикват кариес?...
09 Април
Ето защо трябва да хапвате рибата задължително с вино!Тези храни увеличават количеството на антиоксидантите в организма и намаляват броя на свободните радикали....
05 Дек.
Ето защо задължително трябва да си мием лицето вечерРедовната грижа е задължителна, ако искаме да се радваме на красива кожа. Почистването на лицето вечер е правило номер едно в процеса за разкрасяване....
27 Ноем.
Ускоряващите усвояването на желязо храниЖелязото е едно от онези хранителни вещества, чието усвояване силно зависи от храната, изядена за едно хранене....
14 Юли
Храни, които са задължителни за 50-годишнитеСмята се, че имат и общоукрепващ ефект, тъй като съдържат манган, магнезий, калий, желязо, цинк, фосфор. Богати са на витамин С, витамин К, витамин В4....
22 Ноем.
Тези 10 храни са задължителни за пушачитеКъдраво зеле
Къдравото зеле е добър източник на калций и желязо. Съдържа витамини и минерали, а те, от своя страна, са най-полезните храни за човека;
10. Нар
Това е плодът с най-много антиоксиданти....
10 Април
Забавна зеленчукова салата за децатаКакъв по-забавен начин да подредим зеленчуците във формата на позабравеното кубче на Рубик. Разнообразен вариант за зеленчукова салата, поднесена на малчуганите....
30 Окт.
Тези подправки са задължителни в кухнята ти! Виж защоВисоката умствената активност и пълноценното хранене стоят в основата на добрата памет....
18 Януари
Защо серамидите са задължителни в рутинната грижа за кожата?Серамидите се рекламират като едни от големите съставки за грижа за кожата, които са от съществено значение за здравата кожа, особено когато става въпрос за кожа, която е била компрометирана с много активни вещества. Но ако...
06 Март