Gotvach.bg»Статии»Глутенова Непоносимост
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Рецепти при глутенова непоносимост
Освен да знаят от какво да се откажат, хората, страдащи от глутенова непоносимост трябва да знаят и как да се хранят пълноценно....
Разлика между глутенова алергия и глутенова непоносимост
Дали обаче да спрем глутена, когато разберем, че имаме непоносимост към глутен, но нямаме симптоми. Отговорът тук може да бъде и да, и не.
Да, за да се подпомогне общото състояние на организма....
Ето как да разбереш дали имаш глутенова непоносимост
Разпознаване на симптомите на глутенова непоносимост
Краткосрочни симптоми на глутенова непоносимост
Обърнете внимание на енергийното си ниво, след като ядете храни с глутен....
Как да намалите приема на глутенови храни?
Напоследък стана ясно, че прекалената употреба на глутенови храни изобщо не е полезна за здравето. За някои хора пък е направо изключително вредна, тъй като имат непоносимост към глутена или дори алергия....
Чувствителността към глутен може да не съществува
Близо 20 милиона американци казват, че са чувствителни към глутена. Наши проучвания показват, че цели 9 процента от австралийците имат същия проблем....
Защо да откажем продуктите с пшенично брашноГлутеновата болест, а не обикновена алергична реакция към брашнените продукти е една от най-сериозните причини. Това е абсолютна непоносимост към продукти от белтъчната част на пшеничното брашно....
3
Признаци, че трябва да се откажете от глутеновите храниВсе пак е добре да се направят и тестове в медицински условия, които да покажат наличието на глутенова непоносимост. Имайте предвид, че на тялото ни са нужни месеци, за да се изчисти напълно от протеина....
2
Отказването на глутена ще ви направи по-дебели
Отказът от глутен може да е важен за хора, които са алергични към него или за тези, които страдат от глутенова непоносимост, но в никакъв случай не е наложителен, за такива, които могат без проблем да го консумират....
Вредите на глутенаСледователно глутеновата алергия или непоносимостта е, когато дадено лице не е в състояние правилно да храносмила всеки източник на храна, съдържащ глутен....
8
Безглутенова диета
Безглутеновата диета е за всички – от тези, които страдат от глутенова непоносимост или се опасяват, че имат такава, както и тези, които искат да се хранят здравословно и пълноценно, без глутен....
Колко вреден е глутенът всъщностИстината е, че ако премахнете глутена от храната си, освен ако имате непоносимост към глутен или сте били диагностицирани с цьолиакия, ще направите лоша услуга на здравето си....
2
Кои са основните продукти, източници на глутенГлутенът и непоносимостта към него се превръщат във все по-сериозен проблем в съвременното общество. Един на триста човека развива непоносимост към глутена на възраст между 30 и 45 годишна възраст....
1
Здравословни алтернативи на пшеничните хлябове
Все повече хора днес страдат от глутенова непоносимост. И ако си мислите, че избягването на пшеница е просто модерна прищявка, истината е, че непоносимостта към този протеин е истинско заболяване....