Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .

ДиетиПродукти за разтоварителни дни

18 Ноем.

Жана Г.

ДиетиНеусетно вталяване с малки порции

13 Ноем.

Елиана Василева

ДиетиМляко с чай за строен силует

11 Ноем.

Жана Г.

Facebook

Любими

Twitter

Диета с овесени ядки

02 Ноем.

Диетата с овесени ядки спомага за отслабване с 1 килограм дневно, но не трябва да се спазва повече от една седмица. Консумира се само овесена каша без захар и вода. Диета с овесени ядки не се спазва повече от 1 седмица

И диетата със сладкиши стопява килограмите

31 Окт.

Всяка диета и почти всеки диетолог категорично отричат сладкото. Вижте една диета, която в никакъв случай няма да ви лиши от сладкото, а в същото време ще загубите излишните килограми.

Зелена диета

30 Окт.

Зелената диета изисква консумацията на зелени плодове и зеленчуци, предимно сурови, и на зелени подправки и зелен чай. Тя е забранена за бременни жени и кърмачки.

Зеленчукови диети

29 Окт.

Зеленчуковите диети не се спазват повече от две седмици, но ако добавите в менюто си млечни продукти, риба и пилешко месо, можете да ги спазвате дълго време.

Кленовият сироп бори затлъстяването

25 Окт.

Кленовият сироп се добива от сока на захарния клен, който расте само в Северна Америка. Кленовият сироп е ефикасно средство в борбата със затлъстяването. А и подобрява метаболизма.

Бързи диети

23 Окт.

С помощта на диета през уикенда ще се чувствате по-леки и по-красиви и ще отслабнете. За тази цел са подходящи ескимоската диета, яйчената и оризово-ябълковата диета.

Бързо вталяване с ябълкови диети

22 Окт.

Ябълковата диета помага за регулиране на обмяната на веществата и за освобождаване от излишните килограми. Това обаче не става с магическа пръчка.

Как да се разделим с 15-20 кг

19 Окт.

Проблемът на повечето хора, стремящи се към отслабване, е максимата Всичко или нищо! . Хората с подобни убеждения подлагат организма си на неразумни и опасни изпитания. Ключът към дълготрайните резултати е да си създадете здравословни навици.

Как се вталяват звездите

16 Окт.

Гуинет Полтроу поддържа формата си с танци, а Роби Уилямс тича по няколко километра на ден. Меган Фокс отслабва с ябълков оцет, но заради вталената й фигура изгубила роля.

Отслабва ли се от мюсли

15 Окт.

Много хора и особено жени, които са решили да се хранят здравословно и да свалят няколко килограма от теглото си, са се ориентирали към мюслите.

Брюкселското зеле е перфектно за диета

15 Окт.

Брюкселското зеле е полезно за бременни жени и за хора с атеросклероза и диабет. Не се препоръчва консумацията на брюкселско зеле след операции на гръдния кош и стомаха.

Диета с кафе

15 Окт.

Разтоварващ ден с кафе ще ви лиши от един излишен килограм от теглото ви. Тя не се препоръчва при заболявания на сърдечносъдовата система и бъбреците и при хипертония.