ДиетиКак да излъжем апетита
10 Март
3
Нина Норд
ДиетиПортокалова диета
08 Март
Нина Норд
ДиетиДиетата на французойките
07 Март
7
Анонимен
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Визуализирайте ядене на плодове, за да отслабнетеЗа да подобрите начинът, по който се храните, направете екшън план и си представяйте неговото изпълнение. Това ще помогне да постигнете целите си, твърди ново проучване.
03 Март
Мангото – храна чудо за отслабванеЗа способността на този плод да се бори успешно с наднорменото тегло се говори отдавна, но за първи път се прави клинично проучване, доказващо нагледно действителните качества на мангото.
19 Февр.
2
Салата от глухарчета бори килограмитеАлтернативната медицина препоръчва глухарчето като средство, чрез което можете успешно да намалите теглото си. Растението тонизира организма и повишава обмяната на веществата.
12 Февр.
4
Тридневната диета на Алисия СилвърстоунХоливудската звезда Алисия Силвърстуон спазва строг хранителен режим за стройната си фигура. Тя си пада по тридневната нискокалорична диета без мазнини, въглехидрати и сол.
07 Февр.
2
Свалете десет килограма с френска диетаС помощта на френска диета можете да свалите десет килограма за две седмици. Тя е противопоказана за хора със стомашни и сърдечни заболявания. Яде се сварено месо и риба и листни зеленчуци.
06 Февр.
27
Чаена диета сваля килограмиЗа да отслабнете с чай, никога не го подслаждайте и го пийте сутрин, на обяд и вечер. Не го пийте по време на ядене, а половин час след това. Чаят подобрява храносмилането.
04 Февр.
4
Истинската причина да смятаме, че сме дебелиУчени от лондонския Юнивърсити колидж са открили, че възприятието на мозъка за тялото ни е много изкривено и в някои случаи съзнанието ни смята, че сме два или три пъти по-обемни, от колкото всъщност
31 Януари
3
Недоспиване и настинка причиняват затлъстяванеНедоспиването, настинката и работещата майка са най-честият рисков фактор за наднорменото тегло при децата. Запалената през нощта лампа също може да причини затлъстяване.
30 Януари
1
Не бъркайте глада с жаждатаПонякога се случва човек да усеща глад, но всъщност организмът му има нужда от вода. Изпийте чаша вода и ако след двадесет минути сте все още гладни, хапнете. Едно питие подобрява метаболизма.
29 Януари
Здравословни храни, противопоказни при диетаИма здравословни продукти и храни, които при диета трябва да бъдат забравени. Такива са сушито, готовите сокове и студени чайове, салатите с кротони, сосовете за спагети.
27 Януари
1
Как да ускорим обмяната на веществатаЗа да ускорите обмяната на веществата, пийте ледено студена вода, добавете мускулна маса към тялото си, консумирайте млечни продукти и зелен чай. Ускорете метаболизма си.
27 Януари
5
Може ли по-леката закуска да ни помогне да отслабнемАко на закуска поемем по-малко калории, това ще ни помогне да не ядем много и през деня. Стартира ли денят с обилно ядене, организмът иска големи порции на обяд и на вечеря.
26 Януари
1
Диета малка черна рокляС диета малка черна рокля за една седмица ще свалите пет килограма и ще изглеждате перфектно на важно за вас събитие. Диетата включва закуска, леко хапване през деня и основно ястие.
25 Януари
3
Избрано
От категорията
Нашите категории рецепти
30 126
Основни рецепти
15 335
20 823
Други