Gotvach.bg»Статии»Хранене и Здраве»Страница 63

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!

Хранене при проблемиДа пречистим кръвоносните си съдове с чесън

07 Май

Петьо Любомиров

Хранене при проблемиНе изхвърляйте черупките на орехите, а си пригответе лечебна отвара

06 Май

Петьо Любомиров

Хранене при проблемиДесет билки ще ви спасят от хъркането

04 Май

Петьо Любомиров

Facebook

Любими

Twitter

Яжте повече влакинини, за да не огладнявате често

02 Май

Ефектът на влакнините върху храносмилателния тракт и цялостното здраве са повече от впечатляващи. Те варират от подобряване функцията на червата до предпазване от тежки заболявания на храносмилателния тракт

Царевичното олио регулира кръвното налягане

28 Април

За разлика от другите растителни масла като слънчогледовото олио и зехтина, царевичното олио не е толкова широко разпространено. Това обаче не се дължи в никакъв случай на здравословните му ползи, а на сложността на неговото съхранение.

Защо дебелеем от въглехидратите?

27 Април

Внимавайте с всяко хранене! Приемът трябва да бъде съставен, така че приблизително 45 от общия брой калории да бъде получен от въглехидрати, 30 от протеини и 25 от мазнини.

Мечтано тяло без целулит: Мисия възможна

23 Април

За премахване на вредните вещества и токсини от тялото е препоръчително да се увеличи приемът на храни, богати на витамин С и калий.

Самардала лекува псориазис!

15 Април

Едно от най-силните действия на билката самардала се свързва с лечението на псориазис. За тази цел самардала трябва да се приема вътрешно, като това става най-лесно и удобно именно под формата на чай.

Топ 3 на най-добрите диетични съвети за годината!

11 Април

Всички знаем, че добрият сън, многото вода, плодовете и зеленчуците и движението разбира се правят чудеса. Но ето и няколко топсъвети за отслабване за 2016 година

Ряпата - истинско земно богатство

04 Април

Ряпата стимулира отделянето на стомашен сок и подобрява храносмилането. Съдържанието на целулоза оказва благоприятно влияние на червата

Тези 3 лечебни рецепти с трънка гонят куп болести надалеч

02 Април

Трънката съдържа изобилие от витамин С, захари, минерални соли, органични киселини, пектин, танини и други жизнено необходими за здравето вещества. Виж как да приготвите вино от трънки и желе от трънки

Тонизираща диета с билков чай ни връща силите!

01 Април

В много от случаите един добре балансиран билков чай би имал по-ползотворно действие от фармацефтичните продукти. Хранителен режим с билкови чайове

Да излекуваме запека с ябълки!

01 Април

Неразтворимите фибри имат функцията да пречистят червата чисто механично, а разтворимите фибри в ябълките увеличават водното съдържание в дебелото черво и по този начин се намалява рискът от запек.

Митове за витамините

01 Април

Най-важно е да сме наясно какво даваме на тялото си. Доказано по-ефективни са течните мултивитамини. Тялото ни усвоява до 98 от витамините и минералите в течна форма.

Черният чай е полезен при отслабване! Вижте защо

31 Март

Със сигурност сте чували какво ли не за черния чай. Знаете, че може да ви ободри, че ако прекалите с него, може да покачи ритъма на сърцето, че има полезни свойства. А чували ли сте, че от него може да отслабнете? Малко са хората, знаещи това.