Gotvach.bg»Избрани Колекции»Храни Повишаващи Допамина и Серотонина
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои храни повишават нивата на серотонин и допамин в организма?
Шоколадът е една от храните, които стимулира производството на серотонин, известен още като хормона на щастието....
ДопаминВижте още за допамин:
- Естествено увеличаване на допамина в организма;
- Храни за повече допамин....
Серотонин
Източници на серотонин
Храните, от които човек може да си набави серотонин, са банани, шоколад, ядки, спанак и зелени салати, люти чушки, тиква и...
Храните, които ни дават повече серотонин
Редовната му консумация ще доведе до повишаване нивата на серотонин в организма;
- Царевица
Царевичните продукти, като царевично брашно, съдържат...
Хранене за повече серотонин
Повишаване на триптофана
Триптофан е предшественик на серотонин и може да се намери в определени храни....
Най-добрите начини за естествено увеличаване на допамина в организма
За хора с болести с дефицит на допамин, като например болестта на Паркинсон, консумирането на естествени източници на храна може да помогне за възстановяване...
Kак да си набавим серотонин?
С тава дума за серотонин или т.нар. хормон на щастие.
Серотонинът за първи път е изолиран през 1948 г....
Защо вечер ми се яде сладко?
Желанието за похапване на една или друга храна може да се обясни и с хормоните допамин и серотонин....
Храни, които повишават холестерола
Ето защо е важно да знаете кои храни повишават холестерола. Избягвайте ги, за да сте здрави и в добра форма....
Храни, които естествено повишават колагена
Други храни, повишаващи колагена
За повишаване на колагена включете в диетата си сьомга, листни зеленчуци, морски зеленчуци, яйца, авокадо, тиквени...
Топ храни, които повишават плодовитосттаЕто и петте най-добри продукта, които повишават плодовитостта:
Пълнозърнести нерефинирани храни....
2
Рейтинг
3.9
Общо гласували: 8
52
44
31
21
10
Дай твоята оценка: