Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Топ 10 енергизиращи плодовеВажно е да включите в хранителния си режим храни с високо съдържание на вода, като например диня....
13 Февр.
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Енергизиращи смутита против пролетна умораНека видим кои са:
Енергизиращи смутита против пролетна умора
Онези, които по естествен начин ви даряват с много енергия и чийто сезон е именно пролетта....
12 Април
Топ 5 храни за отслабване!Добавете към менюто си тези храни и напитки, яжте по-често, в по-малки порции, разхождайте се повече, поспортувайте, пийте повечко вода и изглеждайте прекрасни!...
08 Април
ТОП храни, богати на протеинЗа всички фенове на здравословното хранене е важно да знаят, че храните, богати на протеин, потискат апетита и поддържат нормалното тегло....
30 Януари
Топ храни за зъбите ниВодата пък спомага за отмиването на остатъците от храна, укрепва емайла на зъбите и затруднява образуването на зъбна плака....
31 Дек.
Топ храни срещу подут коремВодата не е храна, но е най-евтиното и едновременно ефективно средство за здраве и отслабване, познато на науката....
24 Юли
2
Топ храни, които повишават плодовитосттаТекстът съдържа информация за най-добрите храни, които ще помогнат да бъдещите майки да заченат.
Ето и петте най-добри продукта, които повишават плодовитостта:
Пълнозърнести нерефинирани храни....
04 Юли
2
Топ 7 храни срещу пролетна умораРиба
Сьомгата е сред храните, които ще са ви най-полезни за енергизиране на тялото ви./page
page7. Бобови храни
Ако белият фасул и лещата са ви омръзнали, опитайте с нахут, който също е богат на протеини....
22 Април
Топ 10 храни, които изгарят мазнинитеЕто кои са 10-те храни, които изгарят мазнините без много усилия от ваша страна:
Целина
Съдържа 75% вода, а останалите 25% са фибри и здравословни хранителни вещества....
21 Юли
Топ 5 храни за летен детоксВижте този списък с най-добрите храни за летния ви детокс и най-добрите начини да им се насладите!...
21 Май
Топ 7 храни, които предизвикват запекАко все пак имате запек, избягвайте храни, пържени в олио или масло.
3. Бяло брашно
Пържените храни също могат да бъдат панирани с бяло брашно....
28 Май
Топ 10 храни, препоръчителни в горещинитеАко се чудите, кои са най-добрите храни за хапване през горещите дни, разгледайте нашия списък със свежи предложения, които ще ви охлаждат това лято....
06 Август
Топ 5 храни за добър сънОсвен храните, които да предпочитате за вечеря има и такива храни и напитки, които определено да избягвате....
04 Февр.
1
Топ 12 храни за понижаване на холестеролаПълнозърнестите храни без глутен
Яденето на пълнозърнести храни е от полза на сърдечно-съдовата система, защото са отличен източник на фибри. Трябва да приемаме и безглутенови продукти като киноа, овес, елда и амарант....
19 Май
Топ 7 растителни храни, които повишават имунитетаАко чесънът ви е неприятен зарази специфичния си аромат, можете да повишите имунитета си и с други растителни храни. Вижте кои са те в галерията ни.
page1. Лук
Лукът също съдържа алицин....
18 Дек.
Топ 10 от най-интересните древни храниЩо се отнася до името, историята казва, че това означава храна за господарите (други източници казват, че името произлиза от думите на маите за храна и любов)./page
page1....
13 Ноем.
Топ 10 полезни храни, които понижават кръвнотоКокосова вода - хората с високо кръвно налягане трябва да консумират храни и напитки постоянно. Кокосова вода от 8 до 10 чаши са препоръчителни на ден. Тази цифра се отнася и за здрави хора....
05 Септ.
Топ 20 на най-хидратиращите летни храниВ галерията ни можете да видите най-добрите летни хидратиращи напитки и храни, с които да поддържате своя воден баланс....
04 Август
Топ храни за здрави кости и ставиВсички ядки, бобови растения, пшенични трици, морски водорасли, сини сливи, соя, семена и зърнени храни са богати на магнезий....
30 Септ.
Топ 10 афродизиаци сред хранитеИма много такива храни афродизиаци, но тук ще се спрем само на някои от тези, които са ни най-често под ръка:
Чудно или не, има храни, които действат благоприятно върху интимния живот....
16 Юни
1
Топ 10 на антистрес храните1. Бадеми
Те съдържат магнезий и имат силно засищащо действие. Консумирайте ги умерено - 5-10 ядки съдържат 100 калории;
2. Какао
Богато е на минерали и на вещества, които благоприятстват релаксацията и доброто настроение...
10 Юли