Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Уакаме СалатаСваряваме спагетите по указанието на опаковката. Прецеждаме ги.
Водораслите овкусяваме със сладко-киселия сос.
Краставиците измиваме, нарязваме и овкусяваме със соевия сос.
В салатна чиния поставяме най-отдолу спагетите...
09 Юни
Салата с японски водорасли УакамеСалатата с водорасли Уакаме е вкусна и здравословна, има изразен аромат на море благодарение на водораслите и затова се комбинира и допълва чудесно с рибата, а може да се сложат и морски дарове....
28 Февр.
Салата уакаме със сьомга и краставициНареждаме всичко отгоре на салатата уакаме със сьомга и краставици....
30 Окт.
Искате да живеете вечно – яжте Уакаме!Уакаме - това са уникалните японски водорасли на дълголетието. За супи, салати и гарнитури – те подхождат почти на всичко.
В своята същност уакаме представлява микс от разнообразни водорасли....
31 Януари
Уакаме: Японски деликатес с много здравословни ползиУакаме е идеална храна за хора, които се борят със затлъстяването....
13 Август
8 изненадващи ползи за здравето от водораслите УакамеУакаме е вид водорасли, които се отглеждат в Япония и Корея от векове насам....
11 Март
Как да готвим с мисо?Здравословните й ползи и хранителни качества се дължат на съставки, като тофу, паста мисо, гъби шийтаке и водорасли уакаме....
07 Август
1
Най-популярните морски зеленчуциУакаме
Уакаме е твърде близко до комбу водорасли, като уакаме са ценни с това, че помагат на отслабването. Те са отличен растителен източник на омега- 3 мастни киселини....
29 Ноем.
Японска салата ХарусамеВодораслите уакаме се слагат във вода, да се накиснат.
Оризовото фиде се слага заедно с морковите във вряща вода и се вари около 5 минути....
27 Септ.
Основни продукти, използвани в японската кухняНай-известни са водораслите нори, уакаме и комбу.
9. Саке
Макар всеки да знае, че това е вид японска ракия за директно консумиране, има и саке, известно като мирин, което се използва само за готвене.
10....
15 Юли
Японките са рекордьорки по дълголетие и тънка талияДобре познати в японската кухня са още зелето, броколите, както и не особено разпространените все още у нас водорасли – нори, уакаме и др....
21 Август
1
Соба нудли с бульон и водораслиЛистът Нори се накъсва на малки парченца и заедно със сушеното уакаме се накисва в 1 ч.ч. вода за половин час.
След това се изваждат водораслите и водата заедно с още 3 ч.ч. вода се слага да заври....
27 Ноем.
Традиционни подправки и водорасли в японската кухняВодорасли
В японската кухня най-често използваните водорасли са комбу, уакаме и нори, като последните са неразделна част от приготвянето на суши....
20 Юли
Храни за повишаване на функцията на щитовидната жлезаНори, водорасли, уакаме са отлични източници, които могат да се консумират на пара или в салати и суши.
Богати на протеини храни
Храни, които са богати на протеини, също трябва да се консумират....
11 Май
Колко сол на ден можем да ядем и как да я коригираме в менютоЕкспериментирайте с морски зеленчуци като водорасли, нори, комбу, дулсе и уакаме вместо сол. Полезно е и за щитовидната жлеза. Може да се добавят в супи, салати и зеленчукови смеси....
18 Август
Морските водорасли и техните забележителни ползи за здраветоПомагат за регулиране на щитовидната жлеза
Повечето видове морски водорасли и по-специално водораслите от вида уакаме, осигуряват на тялото ни добро количество йод, който е от съществено значение за правилното функциониране...
07 Февр.
Кои храни лекуват диабетНай-добри са морски водорасли от типа нори, комбу, уакаме, хиджики, дулсе, араме и агар. Освен че регулират кръвната захар, те имат противовъзпалителни свойства и пречистват кръвта от токсини....
11 Януари
Най-добрите растителни източници на калцийВодорасли
Водораслите уакаме например се консумират сурови и само 80 г от тях ще ви снабдят с 12% от препоръчителната дневна доза калций....
23 Август
Най-популярните суши понятияУакаме. Най-популярното японско водорасло. Използва се както за направата на суши, така и в редица други рецепти. В последните няколко години се търси масово в цял свят.
Уасаби....
05 Септ.
Ти си модерна млада жена. Храни се като такава/page
pageСалата с водорасли
Необходими продукти: 1 пакет Уакаме 5 г или сушени водорасли по избор, 200 г целина, 2 връзки спагети от елда, 2 с.л. оцет за суши, 1 ч.л. захар, 1/2 ч.л. тъмен соев сос, 1/4 ч.л. сусамово...
06 Дек.
Нудълс със зеленчуци и бяла риба по китайскиАко уакамето е замразено - извадете го от камерата да се отпусне.
Сложете вода в тенджера да завира за оризовите нудълс.
Загрейте китайското олиото в тиган уок на силна степен....
10 Май
Пет вида чай с невероятни здравословни свойстваМного производители на чай пакетират няколко вида водоросли, като морски водорасли Уакаме, Комбу, Нори и други подобни, в добавка от зелен чай Сенча, портокалови цветчета....
21 Май
ВодораслиМогат да се сервират с много зеленчуци и естествено с ориз;
• Уакаме- подобни на Kombu, използвани за японска супа. Богати са на калций, витамини В и С....
24 Февр.
Продукти, богати на калцийВодорасли
Консумация на морски водорасли, особено суров уакаме, осигурява на организма 12% от дневната нужда от калций, в порция от само 80 грама. Водораслите също са отличен източник на калций....
26 Май
1