Четири храни, които държат грипа далечИма няколко храни, които се справят отлично в борбата с грипните вируси. Дори и да не успеем да избегнем напълно вирусите, тези храни помагат да се справим много по-леко с вирусите....
Тези рецепти с чесън държат вирусите далечЗащо чесънът е толкова полезен?
Защото дори консумацията на една скилидка чесън на ден може да повлияе положително на здравето ни. Чесънът съдържа витамини В, витамин С, РР и провитамин А. Има също аминокиселини и минерални...
Храните, които ще ви направят по-гладниВижте в следващата галерия кои са храните, които да избягваме, ако искаме качествено да задоволим глада си и също така да не добавяме излишни сантиметри около талията си.
page1....Как да държим на глад?Пийте слаби чайове и скрийте от погледа си всички храни, които могат да ви изкушават.
Избирайте подходяща закуска, която ще ви държи сити дълго време през деня.... Свръхбанани ще борят глада в АфрикаНеобичайното начинание е по идея на учени от Технологичния университет в Куинс, Австралия и се осъществява с подкрепата на фондация Бил и Мелинда Гейтс, която се бори с глада, както и с вирусно и полово предаваните заболявания... Полезни храни, които залъгват гладаТези храни са с ниско съдържание на калории, така че вашата диета няма да бъде нарушена.
Една ябълка на ден не само държи доктора далеч от мен, но също така потиска и глада.... Ето с кои храни ще залъжете глада за по-дългоИма храни, които засищат за дълго и не носят много калории със себе си. Това ги прави най-добрите приятели на здравословния начин на живот.
Калориите на някои продукти далеч не са празни.... Кои храни не се държат в хладилникаПодбрали сме най-популярните храни, които не трябва да държите в хладилник, за да не навредите на качеството, вкуса и външния им вид. Ето ги и тях.
Домати
Все някога сте опитвали домат, държан в хладилник.... Тези съвети ще намалят глада ви за сладкоНе всички храни задоволяват глада еднакво. В сравнение с бързата, но краткотрайна енергия от захарта, протеините и някои мазнини са по-ефективни за задоволяване на глада.... Бременните – далеч от куркуматаКуркумата, която е от семейство Джиднджифилови, съдържа ефирни масла и жълтото боядисващо вещество куркумин. Тя се култивира в качеството си на подправка и лекарствено растение.
Най-прочутата куркума е домашният сорт... Здравословни храни, с които да укротиш гладаХраните, които задържат глада далече за дълго, са следните:
- Семената на чията - те имат свойството да поглъщат вода, надхвърляща 12 пъти собственото им тегло, а това гарантира, че са много засищаща храна.... Утоляване на гладаТези храни могат да причинят внезапно повишение в нивата на кръвната захар, които могат да предизвикат глад и други симптоми. Храненето по-често също намалява интензивността на глада и повишава метаболизма ви.... Бадемите намаляват гладаНаскоро проведено американско проучване доказа и факта, че приемът им на гладно способства за намаляване на глада, без увеличение в теглото.... 
Пилето, в което ще се влюбите
Голяма салата за утоляване на глада
Ползите от здравословното хранене или как да държим рака далеч
Работата държи Кристен Стюарт далеч от проблеми
Това са храните, които най-бързо ще заситят глада ви
Храните, които ще ви направят по-гладни
Как да държим на глад?
Свръхбанани ще борят глада в Африка
Полезни храни, които залъгват глада
Ето с кои храни ще залъжете глада за по-дълго
Жестовете, на които жените винаги ще държат
Кои храни не се държат в хладилника
Тези съвети ще намалят глада ви за сладко
Бременните – далеч от куркумата
Храните, които никога не трябва да се държат в хладилника!
Здравословни храни, с които да укротиш глада
Тези мощни афродизиаци ще ви държат винаги във форма
Утоляване на глада
Бадемите намаляват глада
Храните с достатъчно хидрофилни фибри срещу глад
Какво ще стане, ако прекалявате с протеиновите храни
Всички храни, от които кърмачките трябва да стоят далеч
